今日立秋，建议：“立秋吃5宝，秋冬去烦恼”！(2)
5.15分钟后，小心地取出蒸好的鲫鱼。撒上葱花点缀，使菜品更加美观。最后，在锅中烧热适量的食用油，待油冒烟后，迅速淋在葱花和鱼身上，激发出葱花的香气，一道美味的丝瓜蒸鲫鱼就完成了。
二、（茄子）咸鱼烧茄子
咸鱼烧茄子是一道具有浓郁咸香风味的特色菜肴。
材料准备：
1.优质咸鱼：选择质地紧实、味道浓郁的咸鱼。
2.新鲜茄子：以表皮光滑、色泽鲜艳的为佳。
3.适量蒜末、姜末、葱花：为菜品增添香味。
4.豆瓣酱：增添独特的风味。
5.生抽：提升菜品的鲜味。
6.糖：调和味道。
7.水淀粉：使汤汁浓稠。
详细制作步骤：
1.先将咸鱼切成均匀的块状，用清水浸泡一段时间，以减轻咸鱼的咸味。茄子洗净后切成条备用。
2.锅中倒入足够的油，烧至六成热。将切好的茄子条放入油锅中，炸至金黄色，捞出沥干油分。接着，把咸鱼块放入油锅中，炸至表面金黄酥脆，捞出备用。
3.锅中留少许底油，放入蒜末、姜末煸炒出香味。加入豆瓣酱，小火炒出红油，使香味充分释放。
4.放入炸好的咸鱼块和茄子条，快速翻炒均匀，让咸鱼和茄子充分融合豆瓣酱的香味。
5.接着，加入适量的生抽和糖调味，再加入适量的清水，小火炖煮片刻，让茄子充分吸收咸鱼和调料的味道，直至茄子软烂。
6.最后，用水淀粉勾芡，使汤汁变得浓稠，撒上葱花即可出锅。
弗洛伦蒂诺与埃格巴利交换礼物 伯纳乌模型成焦点
台当局明年防务预算再创新高，外界批评：“财政地狱”苦果刚开始
徐卓一：文化脸 体育路
宁静现身百花奖红毯 群星璀璨，百花争艳
美媒：拜登团队三位核心高官联名在《华盛顿邮报》撰文夸“印太外交”，渲染与中国对抗
美国向中东紧急增兵意欲何为？
王鹤棣公司申请吐司品牌商标 餐饮版图新动作
伊朗对以色列报复行动迫在眉睫 存在两处时间窗口
黎巴嫩真主党对以色列北部发动无人机袭击，消息人士：报复行动还未开始
伊朗：惩罚行动不可避免，美国：外交活动昼夜不停，中东屏息等待“靴子落地”
花店里卖的所有玫瑰其实都是月季？
“阿克萨洪水行动策划人”辛瓦尔被选为哈马斯新领导人
知名基金经理邬传雁“奔私”
美国男篮全新合照出炉！詹姆斯持球稳居C位 12人集体耍酷直指金牌
43岁波尔告别奥运赛场观众起立致敬 传奇落幕，致敬乒坛常青树
徐卓一：文化脸 体育路
外媒爆料：伊朗消息人士称，普京敦促伊方对以报复时“保持克制”，避免袭击平民
塞纳河水质又不达标 奥运游泳训练受阻
道“路”越走越宽广 见证复兴之路
弗洛伦蒂诺与埃格巴利交换礼物 伯纳乌模型成焦点
局势紧张之际 美宣布增加中东军事部署是否选错路径？专家分析
与“毒”共舞！“降魔神兵”出击，展开演练
奥运金牌得主们的可爱童年照大曝光
终于亮相的援乌F-16，啥配置？
辛瓦尔被选为哈马斯政治局领导人后，美国、以色列迅速回应，黎真主党祝贺
吴艳妮100米栏无缘直接晋级 进复活赛 力争半决赛资格
美媒：哈里斯正式获得民主党总统候选人提名
中国也出手了
外媒：泽连斯基再就实施“和平方案”发声，目标为今年“公正结束”俄乌冲突奠定基础
台当局明年防务预算再创新高，外界批评：“财政地狱”苦果刚开始
首次！美国最先进核潜艇，在中国周边安新家
曝曼联3次拒绝富勒姆对小麦的报价 红魔坚守3000万标价
李克勤夸王昶是帅哥 期待羽坛新星崛起
直击波尔最后一舞：为球迷送球衣，全场观众齐喊他的名字
俄军下令：摧毁有奖励
相关新闻
今日立秋第十三个节气的到来 立秋文案仅供参考
立秋已至，标志着一年中第十三个节气的到来。"云天收夏色，木叶动秋声"，这句诗恰如其分地描绘了夏末秋初的景致转换。随着立秋的脚步，大自然渐渐卸下夏日的热烈，换上秋日的宁静与清爽
2024-08-07 08:12:44今日立秋五样家常菜，最适合立秋吃
2024-08-06 11:25:37五样家常菜“立秋不养肺，一年都白废”，立秋已来，吃4样
“立秋不养肺，一年都白废”，立秋已来，吃4样立秋时节是养肺的黄金时期，通过合理的饮食和生活习惯，可以有效养护肺部健康。
2024-08-07 11:38:55“立秋不养肺“立秋不养肺，一年都白废”，立秋已来，吃这4样
立秋时节是养肺的黄金时期，通过合理的饮食和生活习惯，可以有效养护肺部健康。
2024-08-07 11:45:11“立秋不养肺立秋未觉凉，立秋并不代表进入秋天了，立秋三候是哪三候
8月7日迎来“立秋”节气。秋季是天气由夏转凉的过渡性季节，但节气的立秋只预示着季节转换的开始。
2024-08-07 09:41:03立秋未觉凉今日立秋 寒气湿气入侵容易腹泻
今日立秋，阴渐盛，阳始衰，暑稍褪，燥已至。夏秋交际，气候变换，这个时节容易引起胃肠不适。如何健康饮食，保持肠胃健康？湖南中医药大学第一附属医院脾胃病科副主任医师周赛男对此做了详细介绍。
2024-08-07 13:30:31今日立秋
