你是否这样想过？别人“躺着”很舒服，我为什么要这么累？ “底层迎合”，正在拖垮你的人生(8)
第一步，设立目标：敢进窄门，愿走远路
这一步要做到乐观思考（设想自己不管怎样都一定能做到），因为只有在面对自己喜欢的事情时，都会非常努力并沉浸其中。
比如沉迷推理小说，尽管知道第二天上午会饱受睡眠不足之苦，但还是不知不觉读至深夜，因此乐观地构思并且设立较高的目标是非常重要的。
首先，我们设立的目标必须是能让自己跃跃欲试的。
是比能达到的目标要尽可能再高一点的目标，过低目标反而会让人漫不经心，降低完成率。
并且,不要在设立目标时就想“怎么办”。
发明飞机的莱特兄弟最初肯定没有思索“怎么做才能设计出能载人飞翔的物体”，而是想“人如果能翱翔于长空，那该有多逍遥啊”。
如果一开始就思考“怎么做”，就不会想“虽然迄今为止没人能在天上飞，但是我可以做到”，然后内心就会受到阻碍。
在这一步中，要避免与口号混为一谈，要有具体方法，把口号“这次要培养下属”“这周要对孩子温柔些”，变成“怎样培养下属”“要做什么才能对孩子温柔些”。
其次，梦想和目标不能混为一谈。目标的设定需考虑两个重要因素：
第一，被验证的可能性。
比如营业额突破1亿日元和店铺增加50家，我们是可以通过数据分析客观地判断出营业额是否达到的。
而“在公司举办的高尔夫比赛中获得第一名”或“环游世界”这样的目标是无法客观判断能否实现的。
第二，完成期限，那些说“总有一天会这样那样”的人是没有下文的。
“总有一天”是明日复明日，永远也不会行动起来。
如果给目标设定好期限，比如“3个月体重减去3千克”，自然要考虑要采取什么行动才能达到目标。
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