睡觉到底要不要穿袜子？这次给你句准话！(5)
穿不穿都行，自己舒服最重要
回到我们最初的话题：
睡觉能不能穿袜子？当然能！
睡觉要不要穿袜子？舒服就好。
讲个笑话，和同事们讨论发现穿袜子睡觉对睡眠的最大影响，可能来自爸妈对袜子的偏见！同事表示自己曾多次被「偷偷潜入卧室给自己脱袜子的爸妈」吓醒（苦笑.jpg
图源：图虫创意
穿不穿袜子和睡眠本身一样，都是因人而异、没有标准答案的，不妨放宽心尝试多种可能。毕竟顺利入睡最重要的，就是轻松愉快的自在心情嘛～
如果你不爱穿袜子但脚冷睡不着……可以呼唤一个给力的睡觉搭子
养老公千日，用老公一时
图源：同事pyq
至于没有睡觉搭子的朋友们（无意冒犯♀️），我们也向小伙伴们征集来了各种私藏暖脚方式。
比如用软毯包裹双脚或者开电热毯，也可以换上绒面四件套（推荐搜索「牛奶绒」「法兰绒」），另外，热水袋、暖宝宝等小东西也可以解忧（注意隔热，小心低温烫伤），希望大家都能找到最适合自己的入睡方式～
最后说句公道话，穿袜子睡觉还有个意想不到的好处：每天早上不用再满床满屋子找袜子了，分秒必争的工作日早晨可以美美多睡2分钟～
(责任编辑：乔娇 TT0002)
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