中华网 china.com

新闻

霜降并不一定降霜!小心昼夜温差大易外感寒邪

关键词:
2024-10-23 14:11:21  五谷杂粮养生星

随着霜降的到来,作物、草木开始泛黄、落叶,一步跨进了晚秋时节。

霜降,是二十四节气中的第十八个节气,于每年公历10月23—24日交节。霜降既是秋季的最后一个节气,也是一个反映自然界气温变化、水汽凝结的节气。虽然名为霜降,但这个“霜”并不是从天上降下来的,而是地面的水汽由于温差变化遇到寒冷空气凝结成的,所以霜降并不是表示此节气要“降霜”,只是气温骤降、昼夜温差大而已。昼夜温差大易外感寒邪而引起面瘫。

温差变大·阿姨突然面瘫了

去年霜降节气,潘阿姨吹风后突然发现自己嘴巴歪了,心里非常着急前来浙江省立同德医院中医内科就诊。

周天梅主任中医师对她进行详细的望闻问切后发现:

口角向左侧歪斜,右侧闭眼露睛,右侧鼻唇沟浅,偶尔有咳嗽,没有明显的怕冷怕热,平时出汗比较多,动一下就出汗,晚上睡着了也会出汗,感觉嘴巴里干干的,不过饮水量不是很多,喜欢喝温水,胃口还可以,大便正常,1日1次,小便偏黄,入睡比较困难,躺床上要过一两个小时才慢慢睡去,白天人就觉得很累,刻下面部有色斑,下眼睑色淡边鲜红,舌淡齿痕苔薄腻,手潮微凉,脉浮软,腹部膨隆,下肢血络轻袜痕……因此,潘阿姨的病因是因为外感风寒之邪突然侵入肌肤引起的面瘫,中医仍以解表为主,予中药配合艾灸,解表散寒。

潘阿姨在用药一个月后,口眼歪斜症状消失,工作生活也恢复正常。

霜降·节气中医养生

日常起居

霜降节气的特点是早晚天气较冷、昼夜温差大。因此,早晚出门要注意适当添加衣物,特别要注意脚部和胃部的保暖,爱美的女性朋友们尤其要注意脚踝保暖,不要再穿裸露脚踝的鞋子或者薄袜,以免足部受凉。可在睡前用热水洗脚,足部是下肢的足三阴、足三阳经起止的地方,热水泡脚可使血管扩张、血流加快,减少下肢酸痛的发生,还能缓解一天的疲劳,谨防寒邪对人体的伤害。

关闭

盘点巴黎世家奇葩设计 超越认知的创意

盘点巴黎世家奇葩设计2024-12-05 18:13:00

广东省委书记赴深圳坍塌现场指导救援 省市合力展开紧急救援

广东省委书记赴深圳坍塌现场指导救援2024-12-05 18:09:30

特朗普晒与加拿大国旗“合影” 再次嘲讽特鲁多

特朗普晒与加拿大国旗合影2024-12-05 18:09:00

菲方恶意剪裁侵闯黄岩岛视频 专家:水炮拦阻已是克制,如持续挑衅中方必将升级反制

菲方恶意剪裁侵闯黄岩岛视频 专家:水炮拦阻已是克制,如持续挑衅中方必将升级反制2024-12-05 09:56:43

朔尔茨再访基辅,银色新手提箱引发各种猜测,本人解开“谜团”

朔尔茨再访基辅,银色新手提箱引发各种猜测,本人解开“谜团”2024-12-05 10:15:23

XREAL One发布,CEO徐驰:代表了最先进的消费级AR眼镜

代表最先进的消费级AR眼镜2024-12-05 17:55:21

前CBA球员称愿资助独腿打篮球男孩 爱心传递希望

前CBA球员称愿资助独腿打篮球男孩2024-12-05 17:57:00

为什么羽绒服里面穿短袖更暖和,是有其科学依据的

为什么羽绒服里面穿短袖更暖和2024-12-05 17:49:24

江苏一职校招聘15名博士 名校背景引热议

江苏一职校招聘15名博士2024-12-05 17:49:30

马来西亚最高元首警告马国防大学:立即停止霸凌文化

马来西亚最高元首警告马国防大学:立即停止霸凌文化2024-12-05 10:16:54

“言情教母”琼瑶的一生:捧红一百多个“小燕子”,搞出超100亿投资帝国

言情教母琼瑶的一生,琼瑶搞出超100亿投资帝国2024-12-05 17:59:19

欧洲再无米格21:克罗地亚退役最后一批米格21

欧洲再无米格21:克罗地亚退役最后一批米格212024-12-05 10:48:59

2006年,美国严格审查向中国出口石墨;2024年,中国严格审查向美国出口石墨

2006年,美国严格审查向中国出口石墨;2024年,中国严格审查向美国出口石墨2024-12-05 09:28:43

中方出手!美行业人士抱怨:中国暗示很久了,美国什么时候才能吸取教训?

中方出手!美行业人士抱怨:中国暗示很久了,美国什么时候才能吸取教训?2024-12-05 09:44:59

混团世界杯:王楚钦有惊无险!3-0“复仇”吴晙诚,多次错失局点

混团世界杯,王楚钦3-0复仇吴晙诚2024-12-05 17:57:46

广东省委书记赴深圳坍塌现场指导救援 省市合力展开紧急救援

广东省委书记赴深圳坍塌现场指导救援2024-12-05 18:09:30

法塔赫与哈马斯同意战后共同管理加沙,双方仍在就具体细节进行谈判

法塔赫与哈马斯同意战后共同管理加沙,双方仍在就具体细节进行谈判2024-12-05 10:00:54

特朗普晒与加拿大国旗“合影” 再次嘲讽特鲁多

特朗普晒与加拿大国旗合影2024-12-05 18:09:00

防务企业收入增长率,俄罗斯对北约遥遥领先

防务企业收入增长率,俄罗斯对北约遥遥领先2024-12-05 09:33:17

学生反映宿舍用电量畸高 电费突增引质疑

学生反映宿舍用电量畸高2024-12-05 17:50:00

盘点巴黎世家奇葩设计 超越认知的创意

盘点巴黎世家奇葩设计2024-12-05 18:13:00

特朗普被曝想逼迫俄乌上谈判桌,分析人士:严重怀疑可行性

特朗普被曝想逼迫俄乌上谈判桌,分析人士:严重怀疑可行性2024-12-05 09:42:44

为啥体制内更适合不婚族,体制内不结婚会怎么样?

感觉体制内挺适合不婚族2024-12-05 17:54:08

前三季度起诉暴力犯罪4.4万 增强民众安全感

前三季度起诉暴力犯罪4,4万2024-12-05 17:50:30

中国海军帮加蓬海军修理护卫艇 加蓬海军参谋长提供一个细节

中国海军帮加蓬海军修理护卫艇 加蓬海军参谋长提供一个细节2024-12-05 09:54:46

专家:菲方谎言不攻自破

专家,菲方谎言不攻自破2024-12-05 17:49:24

梅德韦杰夫开喷:叛徒、懦夫、傻瓜,通通下台!

梅德韦杰夫开喷:叛徒、懦夫、傻瓜,通通下台!2024-12-05 09:37:47

布林肯称尹锡悦戒严前美方并不知情,否认出现情报失误

布林肯称尹锡悦戒严前美方并不知情,否认出现情报失误2024-12-05 09:35:42

澳大利亚加紧与瑙鲁谈判,意在防范中国?专家:看上去是交易,实际上是胁迫

澳大利亚加紧与瑙鲁谈判,意在防范中国?专家:看上去是交易,实际上是胁迫2024-12-05 10:07:51

90后运动员因伤退役摆摊卖水果 自食其力赚钱养家

90后运动员因伤退役摆摊卖水果2024-12-05 17:57:05

以防长:“有机会真正推进”被扣押人员交换协议

以防长:“有机会真正推进”被扣押人员交换协议2024-12-05 10:16:08

相关新闻