网络流传广泛的说法是,维生素对于健康至关重要,比如维生素A有助于保护视力,维生素D能促进钙吸收。因此,许多人选择通过补充剂来增强维生素摄入。近期,关于补充维生素的话题再次引发讨论,一项研究指出,不恰当的维生素摄入或许会使患癌风险提高27%,这让不少网友感到困惑:“吃也不是,不吃也不是”,这一评论引起了很多人的共鸣。
江苏省中西医结合医院临床营养科的程清主管技师在访谈中澄清,研究特别提到,过量且不当地补充β胡萝卜素或维生素E,尤其是对吸烟者或某些特殊职业群体,可能会增加患肺癌和心血管疾病的风险。不过,她也指出,普通民众适量补充维生素通常无需过分担忧。值得注意的是,部分维生素的确存在过量摄入的毒性问题。
社交平台上关于#维生素#的话题浏览量高达5.9亿,反映出公众的广泛关注。有用户分享个人经历,通过每日规律服用多种维生素,皮肤状况有所改善。然而,体检时却发现肝功能指标异常,医生推测这可能与大量服用维生素有关。调整服用方案后,该用户的健康指标得以恢复正常。
程清进一步解释,维生素分为水溶性和脂溶性两大类,它们在人体中的吸收和代谢机制不同。脂溶性维生素,如维生素A、D、E,易溶于脂肪,吸收缓慢,过量可能产生毒性。相比之下,水溶性维生素的代谢速度快得多。
在欧洲杯预选赛的绿茵场上,西班牙国家队的中场新星加维遭受了沉重的打击。在11月20日对阵格鲁吉亚的比赛中,这位年轻球员不幸经历了球员生涯中的一大挑战。
2023-11-20 11:40:51外媒:加维右膝十字韧带撕裂在用两次助攻帮助罗马主场2-0击败布拉格斯拉维亚之后,沙拉维接受了媒体的采访。
2023-10-27 10:01:42沙拉维:能和卢卡库搭档很美妙最高人民检察院近期发布了关于维护劳动者合法权益的系列典型案例,涵盖了多种法律情境下的维权实例
2024-04-30 11:49:36拒不支付劳动报酬!264人被逮捕原标题:港府要求公务员“政治中立”香港特区政府13日公布更新《公务员守则》咨询稿,要求全体公务员应熟知香港国安法条文、重申公务员宣誓并作出声明要求,同时提醒公务员须“政治中立”。
2023-12-14 13:32:42港府要求公务员“政治中立”近一个月来,央行购买国债的话题引发市场热议。财政部与央行就此发表了最新观点。4月23日,《人民日报》刊载了财政部党组理论学习中心组的文章,强调深化金融供给侧结构性改革需强化财政与金融政策的协调配合
2024-04-25 05:55:25业内人士:央行买国债不是QE