事实上,蚝油本身并不含致癌物质,但其中包含一定量的谷氨酸钠。该物质在加热过程中,的确会生成名为焦谷氨酸钠的化合物,这便是“蚝油致癌论”产生的源头。然而,焦谷氨酸钠并非致癌物质,它仅会导致菜肴口感变差,并无实质性健康危害。
真正对健康构成威胁的是蚝油的储存方式。长时间置于室温下,蚝油易发生氧化分解,导致有害微生物滋生,尤其是具有高致癌风险的黄曲霉毒素。此外,许多人偏爱购买带按压式喷嘴包装的蚝油,虽然使用便捷,但每次按压会加大蚝油与空气的接触面积,加速其氧化反应。而且,喷嘴处容易留存蚝油残液,时间久了亦可能引发霉变。
因此,建议选择瓶盖设计而非喷嘴式的蚝油,若使用频率较低,可选购小规格产品以缩短开盖后的使用周期。蚝油应存放在冰箱(0-4℃)冷藏,并在开封后三个月内用完。
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