重要的是，一半的测试者早上看过这些图像，晚上再次看这些图像，这两次观察之间一直处于清醒状态；另一半的测试者则在晚上和第二天早上观看这些图像，他们是经历一个晚上的睡眠之后再次看图像。
两次观看图像过程中经过睡眠的测试者表示，当他们再次看到同样的图像时，自己的情绪有了较明显的缓和。此外，核磁共振成像结果表明，大脑杏仁核活动有了显著减少，杏仁核是大脑的情感处理中心，会产生痛苦的感觉。
此外，睡眠之后大脑的理性前额皮质重新启动，这将有助于人们抑制情绪反应。与此相反，那些在没有机会睡眠的另一组测试者，他们白天保持清醒的大脑情绪深层反应，当他们第二次观看图像时，仍然是同样的强烈和消极，测试者还报告称，再次体验同样强烈的痛苦感受。
因为我们记录了一组夜间睡眠之后观看图像的测试者的睡眠状况，我能够回答后续问题：是否一个人的睡眠质量或者类型能预测睡眠如何成功地完成第二天的情绪问题解决？
正如该理论所预测的，这是快速眼动睡眠的做梦状态，以及在特定的电活跃模式下，反映了梦境状态下与压力相关的大脑化学物质的下降，这将决定一个人头天晚上到第二天情绪治疗的成功。因此，“时间可以治愈一切创伤”，这里的时间并非广义上的时间概念，应该是睡眠中度过的时间，它提供了情感康复期，睡眠可以治疗情感创伤，是情感的“急救箱”。
睡眠，特别是快速眼动睡眠，显然是帮助我们来治疗情感创伤的。但是在快速眼动睡眠中做梦行为，甚至是梦到那些情感事件，是为了达到解决的目的，让我们的大脑远离焦虑和抑郁的控制吗？
这是美国芝加哥拉什大学罗莎琳德·卡特赖特（Rosalind Cartwright）提出关于做梦释放情绪压力的问题。她决定研究那些曾遭受痛苦情感经历而表现出抑郁症的人群梦境，例如：难以承受的感情分手和痛苦离婚。在情感遭受创伤的时候，她开始收集测试者的夜间梦境报告，并通过认真筛选分析，寻找他们梦境生活中出现的相同情感主题迹象。
原标题：超级富豪圈流行冷冻大脑 欲在百年后“重生”据外媒8月13日报道，现在，超级富豪们花8万英镑(10万美元)就可以将自己的大脑冻结起来，并有望在200年内获得“重生”。
