也就是说，当你第二天早上醒来的时候，你前一天白天经历的困难、甚至是痛苦的、情绪化事件，经过REM-睡眠做梦都会缓解。该理论的核心是快速眼动睡眠阶段中发生的“鸡尾酒式”化学反应是非常惊人的，当你进入做梦的睡眠状态时，你的大脑中会完全停止释放一种叫做“去甲肾上腺素（noradrenaline）”的化学物质，这是一种与压力有关的关键性化学物质。
事实上，快速眼动睡眠仅发生在最近24小时内大脑完全没有这种焦虑触发分子的时候，去甲肾上腺素是一种相当于身体化学肾上腺素的大脑化学物质。
快速眼动睡眠可以抚平人们的情感创伤。
沃克想知道是否在快速眼动睡眠阶段大脑是否在重新处理令人不安的记忆体验和主题？在这种平静（去甲肾上腺素较低指数）、“安全”的大脑环境中，是否会创造出一种完美的夜间舒缓释压剂，消除日常生活中情感锐利边缘？
如果是这样的话，我们应该清醒地意识到在我们做梦之前所发生的痛苦事件。回想一下你的童年，试着回忆一些最强烈的记忆。你会发现几乎所有这些事情都是与情感相关的，也许是一些特别可怕的经历，例如：你和父母分离，或者差一点被汽车碰撞……
然而，虽然值得注意的是你对这些细节记忆的回忆不再伴随着当时那种情绪，这不再是情感上的记忆，相反，这是对情感事件的记忆，缺乏最初的情感压力。沃克关于做梦的神经生物学理论是，我们用记忆睡眠的梦境来处理从经历中的情感，这就像剥去一个橙子的苦味外皮。因此，我们可以学习并有效地回忆那些重要生活事件，而不会被那些痛苦经历产生的情感包袱所伤害。
这是理论概念，接下来是实验测试。我们邀请了一些健康年轻人，随机地将他们分成两组，当我们测试他们情绪大脑活动时，通过核磁共振成像扫描仪观察每一组测试者在观看“情绪图像”时产生的变化。12个小时之后，测试者再次进入核磁共振成像扫描仪，再次展示相同的“情绪图像”，测量他们的大脑情绪活跃性。在这两次测试中，测试者还对他们看到的每张照片进行了评价反馈。
原标题：超级富豪圈流行冷冻大脑 欲在百年后“重生”据外媒8月13日报道，现在，超级富豪们花8万英镑(10万美元)就可以将自己的大脑冻结起来，并有望在200年内获得“重生”。
