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解读梦境:或可帮助大脑治疗情感创伤和情绪抑郁

2018-08-15 09:54:48  新浪科技    参与评论()人

奥地利精神分析学家西格蒙德•弗洛伊德搞错了!他相信做梦是人类潜意识处理被压抑思想的一种方式,但这是不正确的。

奥地利精神分析学家西格蒙德•弗洛伊德搞错了!他相信做梦是人类潜意识处理被压抑思想的一种方式,但这是不正确的。

新浪科技讯  北京时间8月15日消息,据国外媒体报道,人们往往忽略了睡眠的重要性,目前神经科学教授马修·沃克(Matthew Walker)解释了睡眠如何有助于人类记忆发展,同时,良好的睡眠质量能够避免人类患老年痴呆症。

沃克指出,当我在大学里做关于睡眠梦境的讲座时,我经常会问:是否有人愿意分享自己的梦境?我会在现场进行解释。我的学生凯尔是一个典型案例,他说在自己的梦中,他正在穿过一个地下停车场去开自己的车,他不知道自己为什么要奔跑,可能只是他必须要找到车而已。当他发现自己的车,试着启动车时,每次转动汽车钥匙,都没有反应,这时他的手机响了,自己醒了过来……

沃克教授故意看了一眼凯尔,然后说:“我知道你的梦境是什么,凯尔,你的梦境反映的是你的时间紧迫,更确切地讲,你没有充足的时间去做你真正想做的事情。”

经过一系列的认可,对于凯尔而言,几乎是一种解脱,他的面部流露出放松释然的表情,同时,班级其他同学也对关于梦境的解释表示信服。沃克说:“凯尔,我们关于梦境解释的交流类似于忏悔和告解,不管别人告诉我什么梦,我总会给他们适当的解释,并且这些梦境解释总是合适的。”

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