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南方人过冬保命指南:扔掉夹棉睡衣,抗湿才是关键

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2025-11-12 13:13:48  都市快报橙柿互动

南方人过冬保命指南:扔掉夹棉睡衣,抗湿才是关键!立冬之后,寒意更浓。北方人进入室内后可以脱下厚重的羽绒服,只穿一件单衣便感觉舒适;而南方人则在秋衣秋裤和毛衣毛裤外再套上夹棉睡衣,除了睡觉几乎不脱。

其实,有个建议能让南方的冬天没那么难熬:尽量不要穿夹棉睡衣这个省服了。

南方冬季虽然气温在零度以上,但由于湿度高,体感温度会更低。影响体感温度的主要因素是风速和湿度。风速大时,身体热量散失快,人们感受到的温度会比实际气温低,这就是风寒效应。而在气温低于10摄氏度时,空气中的水汽会吸收身体的热量,导致越湿越冷,这叫湿冷效应。

从1961年到2018年,我国年平均湿度从西北部到东南部逐渐升高。到了冬天,东部、南部、西南部的平均相对湿度高达70%以上,而西北、东北、北部地区则在65%以下。这种湿度差异使得南方冬天气温虽不低,但体感温度很低。根据中央气象台体感温度计算公式,当风力为2级时,干燥环境和湿润环境的体感温度能相差5摄氏度左右。

北方的寒冷主要来自风寒,进屋后无风便不再冷。但南方的湿冷无处不在,家里、公司、户外甚至被窝都带着淡淡的水汽。

南方冬天的关键在于抗湿。除了紧闭门窗并全天候开启除湿机外,还可以从衣服面料上寻找解决办法。导热系数高的材料如铁栏杆、地板瓷砖,在冬天接触会觉得冷。水的导热系数比织物高,如果在南方冬天穿吸湿性好的衣服,面料会吸收空气中的水汽,使人感觉更冷。

总体来说,棉、麻、羊毛等天然纤维以及黏胶这类再生纤维素纤维,含有丰富的亲水基团,吸湿性较高,在湿冷冬天容易越穿越冷。夹棉睡衣填充的棉花吸水性强,穿了一段时间后,压实的棉花不仅吸更多水汽,也存不了多少静止空气,保暖效果大打折扣。

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