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注意避雷！老人养生三大误区

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2025-10-29 17:08:31  微博

岁岁重阳，今又重阳。这个专属于长辈的节日里，不少老人会更用心琢磨养生，但很多常见做法其实是误区：

①刻意控制饮食，减轻体重；

②把青菜煮得特别烂；

③不进行力量训练。


(责任编辑：zx0002)
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