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戒烟的惊人效果！研究发现戒烟10年以上，能够“逆转”带来的危害 早戒烟益处更大(2)

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2025-01-06 10:08:03  网易

戒烟的惊人效果！研究发现戒烟10年以上，能够“逆转”带来的危害 早戒烟益处更大

我国早在2017年就开始提倡戒烟，当时肺癌患病率居世界第一，平均每七分钟就有一人患上肺癌。随着生活压力增大，越来越多的人用吸烟来缓解压力，导致2015年我国吸烟人数达到3.16亿。一些“老烟枪”认为突然戒烟可能带来“生命危险”，这种说法是否科学？

戒烟的惊人效果！研究发现戒烟10年以上，能够“逆转”带来的危害 早戒烟益处更大

一位六十岁的老人有四十多年的吸烟史，每天抽一包烟。2022年底，他因身体不适去医院检查，被诊断出高血压和高血脂。医生建议他戒烟，老人最终下定决心戒烟。然而，不到半年，老人突发心梗被送进医院。他认为这是突然戒烟造成的。

戒烟的惊人效果！研究发现戒烟10年以上，能够“逆转”带来的危害 早戒烟益处更大

很多“老烟枪”分享了类似案例，认为长期吸烟后突然戒烟会打破身体平衡，不利于健康，甚至可能导致肺癌或猝死。实际上，戒烟后身体出现不适是因为血液中的尼古丁含量突然减少，大脑无法获取足够的尼古丁而产生戒断反应，如渴望吸烟、紧张、抑郁、失眠等。戒烟导致肺癌的说法没有科学依据，戒烟后查出肺癌通常是多年吸烟累积的结果，只是在戒烟后才被发现。

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