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打工人对请假心理负担越来越重，你有休假羞耻吗？(2)

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2024-11-05 15:00:08  微博

有的因为“没你不行”，想休也休不了。不少用人单位没有设置AB岗，落在每个人肩上的职责和任务确实不轻。一旦休假，有人常面临灵魂拷问：休假以后，工作怎么办？即便真休假了也要保证随时在线。尽管会有轮休作为补偿，但在人手紧缺的部门，轮休也成为奢望。然而想要处理完手头工作再休，却被一项又一项新任务、一个又一个Deadline绊住。于是明日复明日，最终拖没了假期。

有的在高压中如履薄冰，不敢放松享受。面对全勤奖、同事竞争、上级压力等因素，休假并不是一件简单的事。少数人曾有这样的经历，休了产假、探亲假、年假后，有的晋升机会受到影响，有的跟进许久的项目被“半路截胡”，有的被边缘化乃至“优化”。这使得职场人担忧休假所隐含的“副作用”影响发展前途。在充满不确定性的职场，谁也不敢轻易让休假成为“蝴蝶的翅膀”。不到万不得已，往往选择能忍就忍，能不请假就不请假。

二

当休假越来越难时，打工人基于生存就业、稳定收入、未来发展等考量，一般只有两个选择：要么走，要么忍。但无论是走还是忍，对于员工和用人单位来说，都是双输的局面。

卡夫卡用一只甲壳虫展现人在现代社会中的“异化”过程，而“牛马”等自嘲也反映出当代人面对工作强压时的无奈。当“休假羞耻症”无法治愈，则可能导致身心上的“不良反应”。

身体层面，少数用人单位“下班不走”“午休不休”“自愿放弃假期”成常态，打工人明明疲乏到精神恍惚，却硬撑着“开夜车”“最后走”“假不休”。从心理层面来看，无论是不想、不敢，还是不能休假，打工人的身心状态都令人担忧；即便身在休假，精神压力也时常“在线”。在优胜劣汰的危机感裹挟下，深陷其中的职场人承受着过载的工作和心理压力。有调查显示，近年来职场心理问题发生率显著增加，“职场焦虑”成为心理咨询的关键词之一。

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