女子称晒背10天瘦了4斤 晒背减肥引争议
7月10日，一条关于“女子晒背减肥”的话题在微博上引发热议。一位女士分享了自己在夏日楼顶晒背的经历，称仅仅十天就减轻了4斤体重。她表示，每次晒背约半小时，尽管皮肤变黑，但感觉这一尝试非常值得，甚至觉得自己的眼神也因此变得更加清澈。
从健康角度看，三伏天晒背有一定的益处，包括帮助排出体内湿气和寒气、促进钙吸收以及改善血液循环。不过，这并不意味着所有人都适合采取这种方式。例如，对紫外线过敏者、阳气过盛或阴虚阳亢体质的人、患有高血压、冠心病等基础疾病的人群，以及孕妇和幼儿，均需谨慎对待晒背，孕妇和幼儿晒背时尤其需要家人陪伴，以防不测。
另外，三伏期间由于天气酷热，脾胃功能易受影响，因此，科学合理的饮食调节同样重要，以确保身体健康。
国足27名国脚有望集体奔赴日本参赛 阵容微调备战忙
全红婵给妈妈买手机：要最好的孝心行动
中学回应学生入学寄宿“抽签制” 床位短缺下的无奈之举
白宫：拜登与内塔尼亚胡通话，强调达成加沙停火和释放人质协议“紧迫性”
菲方为何安置曾为美工作的阿富汗人 幕后利益与主权考验
菲律宾，要为美国两肋插刀了
8月22日处暑是“忌日”，五个属相要“躲暑”，是指哪5个属相？
新建三个集团军巩固防线，正逼近乌东部关键枢纽，俄整合更多部队阻击乌军
乌军进攻库尔斯克 让俄军加速进攻顿涅茨克
俄海军“瓦良格”号编队返航通过第一岛链，远航已满7个月
俄乌就谈判问题激烈交锋：俄外长称目前不可能恢复对话，乌总统称正在实现战略目标
联合国称加沙地带仅剩下11%的区域供巴民众生存
国足27名国脚有望集体奔赴日本参赛 阵容微调备战忙
足协杯南京主场草皮变“菜地” 赛场质量引热议
应对库尔斯克战局，俄国防部组建三大集团军
机器鹰、机器鱼……军用仿生机器人崭露头角
梅西最早8月底复出？为何落选阿根廷大名单？他太看重国家队成绩
日印“2+2”对话硬扯中国，专家：两国有权深化双边关系，但不应针对第三方
全红婵挂上LV的小乌龟了?LV果然懂她，这只“天价”小乌龟要火了
中学回应学生入学寄宿“抽签制” 床位短缺下的无奈之举
乌军又发视频称摧毁俄军在塞姆河修建的浮桥，美媒：是个强烈信号
街上局部降雨 路人经过一脸蒙圈 车辆水中漂浮成奇观
“不死鸟”的后代：漫谈美海军列装新超远程空空导弹
中方驳斥美翻炒“中国核威胁论”：美国才是全球最大的核威胁、战略风险的制造者
物业不许外卖上楼 女子在闸机口吃饭 业主权益谁来维护？
布林肯结束中东之行，未能推动加沙停火协议达成
别再捧杀《黑神话：悟空》了 理性看待游戏热潮
以色列代表埃尔丹再出暴论：应把联合国大楼从地球上抹去
俄军新建三个集团军，准备怎么用？
冬冷不冬冷，处暑看日头”有啥预兆？处暑节气农谚解析
李扬：希望江苏足球越来越好，不忘初心前行
全红婵广州逛街为妈妈买手机
霍震霆回应郭晶晶担任跳水裁判长 骄傲支持，忙碌背后显认真
仙宾礁事件发酵 美反应比菲还大 美菲各怀算盘
全红婵给妈妈买手机：要最好的孝心行动
相关新闻
头伏至！女子称晒背10天瘦4斤！夏日养生新潮流？
随着七月的高温持续，人们应对酷暑的方式各异：有人享受空调带来的凉爽，而另一些人则选择在烈日下尝试“晒背”的自然养生法。这一被称为“0元养生”的潮流迅速在网络上走红，吸引了众多网友参与并分享个人体验
2024-07-15 09:00:23头伏至！女子称晒背10天瘦4斤！女子楼顶晒后背 10天瘦4斤 晒背减肥引热议
2024-07-10 22:46:18女子楼顶晒后背网友感到没精神于是上顶楼晒背，晒了10天，瘦了4斤，连眼神都变得清澈了
7月10日，一条关于“女子晒背减肥”的话题在微博上引发热议。一位女士分享了自己在夏日楼顶晒背的经历，称仅仅十天就减轻了4斤体重。她感觉到除了体重的变化，连眼神似乎都变得更加清亮
2024-07-11 11:40:30网友感到没精神于是上顶楼晒背女子夏天晒背10天瘦4斤 眼神都变清澈了 晒背养生成新潮流
近期，“晒背风”在网络上悄然兴起，成为一种新的健康潮流。人们只需简单的装备——遮阳伞、垫子和平坦地面，就能享受这一活动。社交平台上关于晒背的分享层出不穷，网友们纷纷讲述自己的体验和收获
2024-07-12 13:12:12女子夏天晒背10天瘦4斤晒背10天瘦4斤？医生提醒勿跟风 养生新潮流？
近期，一种无需成本的养生方式——晒背，在人群中迅速走红，尤其随着三伏天的到来，尝试者更是络绎不绝。这种养生法简便易行，只需一片阴凉处、一块垫子，外加一把遮阳伞，便能开始
2024-07-22 18:23:38晒背10天瘦4斤？医生提醒勿跟风女子称晒背40分钟后排出宿便 晒背加跳操5天瘦3斤
据河北广电报业，7月21日，湖北武汉。胡女士分享自己的晒背经历，她称第一天晒40分钟左右，差不多2小时后排出宿便，这几天都不便秘了，晒后感觉人特别轻松，配合跳操5天瘦了3斤。
2024-07-22 15:18:21女子称晒背2小时后排出宿便
