最新研究显示,生孩子不仅不会让大脑变“傻”,反而可能有助于提升大脑功能。
美国耶鲁大学和新加坡国立大学的研究团队通过对37000名成年人的大脑活动进行分析,发现生孩子数量越多,大脑中负责运动和感知的区域连通性越强,有助于抵御衰老。这一积极影响对父母双方都存在,与怀孕和后期照顾孩子都有关系。此外,成为父母后更倾向于社交和健身,这些健康的生活方式也有助于大脑保持活力。
生酮饮食,一种高脂、低碳水化合物配比的特殊饮食方式,正逐渐成为流行的健康与减重选择。它促使人体产生β-羟基丁酸、丙酮和乙酰乙酸等酮体作为替代能源
2024-06-20 14:08:41多吃脂肪少吃饭专家称科学少吃或可长寿饭量小的人或更长寿?研究发现:少吃确实可以延缓衰老。
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2024-05-15 10:07:20有这4 种表现