没有人可以胖得很健康(7)
霜降 22岁 男
在一个宿舍同学生日的晚上，突然发现也是自己生日，哭着吃了一个小面包，很委屈也很愧疚没有好好爱自己。
蒋欢 24岁 女
第三次减肥瘦到140斤，早上称重拍给妈妈照片。当时已经在新疆居家3个月了，打电话和妈妈嚎啕大哭，我说妈妈我以为我再也瘦不下来了。
在这些年，面对体重，每一次都有这样一种最难忘的心情——一开始，我将体重视为一生之敌，不死不休；随着练习逐步深入，从溃不成军到逐渐习惯，我终究能看到胜利；到最后，有一个阶段性的成果，我以战胜国的姿态握手言和，等待着体重下一次的入侵和腐化。周而复始，无穷尽也。
嘟邦尼 30岁 女
每次情绪反扑，状态不对，我就会大量进食，没到暴饮暴食那种夸张的地步，但是每次都会觉得自己在发疯一样，好想告诉自己，「It’s just food not love」。
一个具体的人
颜如晶是一位辩手、吃播博主，也是一个超重到肥胖的人（她的体重超过200斤）。今年年初，颜如晶有3个多月的时间一直在生病，多次就医后，她意识到，肥胖不仅仅是一个外形问题，更是严重危害到自己的健康问题。
4月初，她宣布，将花一年的时间减去半个自己，将体重从200多斤减到100斤。我们记录颜如晶的故事，想完整地呈现一个肥胖的人的心路历程，她为何做出了减重这个决定？以下，是她的回答——
我从小就胖，小学三四年级，对食物兴趣很大，体重「啪」一下子涨到100斤，之后又一直稳定持续地增长，胖到现在，成年之后我体重最低的应该是150斤，今年年初超过了200斤。
体重过重给我带来最直观的身体上的困扰就是膝盖的疼痛，腰间盘突出，加上肥胖纹很多，双腿容易磨到自己，这些都是一直有的。随着年纪增加，我的体检结果变得很不健康，包括血脂、心脏血管的风险都很高。
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