不论男女，这4个部位开始变“粗”，长寿基本和你无缘，只占一个都不行！(4)
所以在出现杵状指的时候，
最好抓紧去医院检查！
尤其是
长期吸烟的人群，有肺癌家族史的人群，
出现这种特征，更应该高度重视。
长寿是我们的一种美好祝愿，
观察很多长寿村、长寿老人也不难发现，
长寿往往和我们的
生活习惯、饮食习惯
有着密切的关系。
人在50岁之后，生活家庭趋于稳定，此时是
调整生活状态，调养身体的最佳时期，很多疾病的到来都是
有征兆的
，要注意观察身体的变化，努力让自己的中晚年生活更加健康幸福。
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(责任编辑：杨靖)
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