这些看似「麻烦」的磷脂,就成为了油脂加工的副产品。(所以,没有精炼过的冷榨油,是磷脂的一个好来源。)
但是它并没有被浪费,而是找到了两个重要用途。
一是制成了保健品。磷脂在人体内也同样有很好的乳化作用,有利于血脂代谢,所以常常用在改善血脂的保健食品当中。其中卵磷脂的分子中带着「胆碱」这个成分,而胆碱是负责记忆的神经递质「乙酰胆碱」的制造材料。所以,卵磷脂常常被用在改善记忆力相关的保健食品当中。
二是制成了食品用的乳化剂。比如做奶粉的时候加点磷脂,奶粉就容易搅散在水里,不容易成团。做各种高脂肪点心甜食的时候加点磷脂,口感就比较顺滑。做含蛋白饮料的时候,加点磷脂,乳状液就比较稳定。
知识点3
哪些奶白色的液体需要乳化剂帮忙?
无论是牛奶、豆浆、花生奶、核桃乳、椰子乳、杏仁露、燕麦奶等,道理都一样,只要既含有脂肪,又含有具有乳化性的蛋白质,再加一点磷脂之类的天然乳化剂,就能造成乳化状态,液体就能呈现出乳白色,就能叫做什么什么奶,或者奶汤。
比如说,想做燕麦奶,但燕麦只有碳水化合物,没有脂肪,也缺乏乳化剂(靠β-葡聚糖效果不够),做不成完美的乳状液。那就加点菜籽油之类的油脂,再加点磷脂,就能搞定了。
不过,乳状液制作这个原理,相当「平淡」「老旧」,完全谈不上什么新技术、高科技。把它叫做「海克斯科技」,实在是有点夸张了。
知识点4
「淡奶」是什么东西?含有害物质吗?
市面上的「淡奶」产品分成两类,一类是「全脂淡奶」,属于「炼乳」中的「淡炼乳」类别。
其主要配料是牛奶、水和奶粉,就是牛奶加奶粉调成的一种奶类浓缩产品。虽然维生素有一定的损失,仍然是蛋白质和钙的好来源,营养价值是不错的。
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