依靠身体的感觉来判断癌症显然不够靠谱。很多癌症早期没有症状,但通过常规体检可以早早地揪出来。肺癌是全球发病率和死亡率最高的癌症之一,但如果能在早期发现,治疗效果将显著提高。低剂量螺旋CT被认为是目前最有效的肺癌早筛手段之一,能够在肿瘤还很小、没有引起明显症状时,捕捉到肺部的细微病变,将早期肺癌的检出率提高20%–30%,显著降低死亡率。肝癌常被称为“沉默的杀手”,因为早期几乎没有明显症状。然而,腹部超声和甲胎蛋白(AFP)检测是早期筛查肝癌的重要手段。超声可以直观地观察肝脏结构变化,而AFP则是肝癌的血清标志物之一,能在早期阶段提示潜在风险。结直肠癌发病率逐年上升,但通过肠镜检查可以在癌变早期发现腺瘤性息肉或早期癌变病灶,实现早发现、早治疗,避免病情进展到晚期。乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一,乳腺超声适用于年轻女性,能够清晰显示乳腺组织结构,而钼靶检查则更适合中老年女性,能够检测到较小的早期肿瘤病灶。两者相辅相成,可有效提升乳腺癌的早期检出率。
然而,很多人对于体检并不上心,甚至觉得那是一种“浪费钱”的行为。根据一项针对5万名癌症患者的调查显示,超过60%的患者在确诊前从未接受过针对性的癌症筛查。很多癌症的发生并不是偶然事件,而是长年累月不良生活习惯的“回报”。长期吸烟是导致肺癌的首要原因之一,烟草中含有超过70种致癌物质,长期吸烟的人患肺癌的风险是普通人的15倍。高糖高脂饮食会增加肝癌、胰腺癌、结直肠癌等的风险,过多的糖分和脂肪不仅容易引发肥胖,还会干扰身体的代谢平衡,给癌细胞的生长提供“温床”。久坐不动也是一个致癌因素,研究表明,久坐不动的人群患结直肠癌和乳腺癌的风险要比正常运动人群高出30%。情绪长期压抑也会对身体健康造成影响,长期的压力、焦虑、抑郁会导致免疫力下降,给癌症可乘之机。
癌症发展到晚期往往是因为错过了很多次“机会”。身体在早期阶段发出的那些小信号如果能够引起重视,很多癌症其实可以早早被发现。有些癌症在早期并无明显症状,但可以通过体检发现。然而,很多人并未定期进行体检,甚至认为自己“感觉良好”,不需要检查。有些癌症早期症状与其他疾病相似,但却被误诊或延误治疗,导致病情进一步发展。
48岁的英国自行车名将克里斯·霍伊日前在接受英国媒体采访时,透露自己罹患前列腺癌末期,癌细胞已扩散至骨骼,只剩下2-4年寿命。
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