长期不吃主食的危害,可以导致死亡风险增加。2018年《柳叶刀》杂志上,一篇前瞻性的队列研究与荟萃分析显示,碳水化合物摄入量太少,会缩短寿命,尤其是在非肥胖的群体中,低碳水饮食死亡风险更高。
长期不吃主食除了导致死亡风险增高以外,还可以导致肾结石、高尿酸血症、转氨酶升高、全身葡萄糖不耐受、骨质疏松与低钙血症、微量元素缺乏、中性粒细胞功能障碍、低蛋白血症,以及生长障碍等不良反应。如果长期维持低碳水化合物,在治疗结束以后吃主食,体重有可能会反弹。
遗传是引起儿童肥胖的重要原因之一,相比于父母体重都在正常范围内的孩子,父母双方都是肥胖患者的孩子肥胖发生率是前者的4倍。孩子肥胖并不是有福气、可爱、长得结实。
2024-06-03 11:18:37儿童减肥也必须吃不低于50%的主食减肥时,调整饮食是必经之路,因为它帮助创建减脂所需的热量缺口。关于是否应包含主食,即碳水化合物,存在争议。一部分人视其为增重元凶,建议避免;另一派则认为不应彻底排除
2024-06-26 17:04:58肥胖不是吃主食的错10月21日至27日是中国镇痛周。带状疱疹患者常因疼痛而痛苦不堪,这种疼痛贯穿于病程全过程。专家指出,年龄是带状疱疹最重要的危险因素,50岁以上人群更容易患病且病情更严重
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