儿童减肥也必须吃不低于50%的主食：主食必须吃，而且占的比例还不小
遗传是引起儿童肥胖的重要原因之一，相比于父母体重都在正常范围内的孩子，父母双方都是肥胖患者的孩子肥胖发生率是前者的4倍。孩子肥胖并不是有福气、可爱、长得结实。
儿童越早发生肥胖，越应该重视。国民医生说在限制孩子减重总能量的基础上，需要保证儿童每天所摄入的每大类食物的正常分布。比如一天的食物中，要保证50%到60%的碳水化合物，也就是说主食必须吃，而且占的比例还不小。
(责任编辑：乔娇 TT0002)
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