81岁物理教授完赛73场马拉松：在跑步中收获严谨的科学态度和积极的人生哲学(3)
2012年潘仲英在大连马拉松关门前1秒完赛，成为最后一名完赛的参赛选手
然而，在比赛过程中，潘仲英在前40公里累积用时4小时44分，比计划慢了4分钟。为了不被关在门外，他必须在最后2.195公里内追回2分钟的时间。于是，在体能允许的情况下，潘仲英加大了步伐和手臂摆动的频率，力求追回落后的时间。
潘仲英说，他距离终点还有二三十米左右时看到了电子显示屏，电子屏上显示时间为4小时59分51秒，他再次加快了步伐，向终点跑去。“我踏上电子记时屏下方的记时地毯后，工作人员给了我1张领奖红票，然后就对我身后喊，‘关门了，不发票了’。”潘仲英说，赛后他去领取奖牌和成绩证书时才发现他的最终成绩为4小时59分59秒，“看到成绩时我感到特别惊喜，我竟然是在关门前1秒完的赛。”潘仲英告诉北青报记者，每当回忆起那天冲过终点的时刻，激动和欣喜之情就会久久回荡在心中。
在病痛中总结经验安全无伤地跑完每一次马拉松
潘仲英告诉北青报记者，在他的马拉松生涯中，有一个理念始终贯穿其中，那就是“安全无伤”。在他看来，跑步不仅是一项运动，更是一种生活方式。只有保持安全无伤，才能跑得更长久、更健康、更快乐。
2013年11月，潘仲英发现，他在跑步时右足跟前内侧出现疼痛，尤以早晨下床第一步踩地时疼痛难忍。原以为休息一段时间即可恢复，没想到疼痛持续不消。经过学习和研究，潘仲英得知，是因为平时跑步结束后放松恢复不够充分，以及跑步姿势不正确，而导致了足底筋膜炎。
为了不让伤情扩大，潘仲英决定用2个月时间来康复，“最开始，我用快走代替跑步，又按摩又泡脚，稍微缓解一些就开始恢复慢跑。”2014年3月，脚伤疼痛再次加重，潘仲英只好停跑。
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