血栓是怎么被“养”大的不良生活习惯成幕后推手

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2024-04-22 16:05:12 凤凰网

血栓犹如路障，阻碍血液流动，一旦随血液抵达身体各部位，便可能堵塞生命要道：引发脑梗的是脑部血栓，阻塞心血管则诱发心梗，若淤积在肺部则是肺栓塞。

通常情况下，血栓形成初期并无明显症状与感受。

血栓的“养成”

人体血液中凝血系统与抗凝系统维持着动态平衡，确保血液在血管中顺畅流动，避免血栓形成。然而，在血流放缓、凝血因子异常、血管受损等特殊情况下，该平衡可能被打破，使人体进入“易栓状态”。

年龄增长、久坐不动、长期精神压力、患有三高等慢性疾病，均可能导致体内溶栓系统功能失效，促使血管内逐渐形成血栓。若日常饮食偏好高油高脂，情绪波动剧烈，频繁熬夜加班，大量吸烟饮酒，这些因素更会为血栓的“养成”创造“有利条件”。

长时间乘坐火车或飞机时，由于缺乏水分补充和肢体活动，下肢静脉血流速度减慢，易于使血液内的栓块粘附、沉积，形成血栓。

血栓在血管受损后自动生成，以修复血管壁、防止血液进一步外溢。正常情况下，当损伤部位愈合后，血块应降解并消失。但若凝血因子病变或其他原因导致血块生成异常，将引发高凝状态，即使伤口痊愈，血块仍会持续增加，最终阻塞血管。

识别血栓的“信号”

血栓性疾病分为动脉血栓和静脉血栓，前者多见于心脏和大脑，后者易在下肢和肺部形成，两者皆善于“潜伏”，不易察觉。上海交通大学医学院附属同仁医院心血管内科主任医师蒋利提醒，出现以下情况需提高警惕：

脑动脉血栓前驱症状包括：-血压骤然升高（超过200/120毫米汞柱）或大幅下降（低于60毫米汞柱）。-高血压患者近期大量鼻出血伴随眼底出血，脑梗可能性极大。-突然频繁打哈欠，可能预示大脑缺血缺氧。-步态突变，如由轻快有力变得步履蹒跚、腿无力，是脑梗的先兆。-突发头晕，伴天旋地转、恶心、呕吐、耳鸣，常于清晨、疲劳或洗澡后发生，是脑梗的常见表现。-以往无头痛问题，近期突然头痛或头痛部位改变，亦为脑梗前兆。

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