年度十大科学谣言揭晓 击碎误区，守护健康
《为民·创新·启迪——科普中国在行动》特别节目于4月14日在中央广播电视总台综合频道播出。该节目由中国科协、科技部、中华全国总工会、中国科学院、中国工程院及中央广播电视总台联合制作，旨在传播科学知识，澄清公众认知误区。
“典赞·科普中国”作为中国科协主导的品牌活动，已连续举办九届。今年的“典赞·2023科普中国”年度科普榜单，由包括相关部门、央企、全国学会、省级科协及网络平台在内的184家单位推荐产生。
其中，“年度科学辟谣榜”揭示了以下十个广为流传的科学误区：
1. HPV疫苗“价”数越高，预防效果越好：实则二价、四价和九价疫苗对于预防宫颈癌的效力相当。尽管二价仅针对16、18型HPV，但研究显示，约70%的宫颈癌与此两种病毒相关，故二价疫苗提供的宫颈癌防护与更高价疫苗相当。
2. 腐乳含霉菌，食用会致癌：腐乳制作过程的确涉及霉菌发酵，如毛霉菌等有益食用菌，但不会产生致癌物。然而，因其盐分较高，建议适量食用。
3. 电子烟无害：电子烟烟液主要包含尼古丁、丙二醇和甘油，尼古丁具有成瘾性。加热过程中可产生甲醛、亚硝胺、苯等致癌物质，对呼吸系统产生强烈刺激，甚至导致呼吸道炎症或闭塞性细支气管炎。此外，尼古丁电子烟还对心血管、免疫及血液系统构成危害。
4. 抽血检查降低免疫力：人体白细胞占比远低于红细胞，常规抽血200—400毫升仅损失1%—2%白细胞，且在1—2小时内即可恢复至原有数量，故不会显著影响免疫力。
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