3、多吃富含花青素的水果,比如树莓、葡萄、草莓、红柚。
4、可以根据自己的情况选择适合吃的水果,脾胃消化功能不好、容易便秘的人,可以多吃山楂、橘子,具有消食化积的作用。脾胃虚寒的人可以多吃榴莲、荔枝等偏于温热的水果。
在吃水果时要注意不要吃冰凉、刺激性大的水果,必要时可以将水果加热一下再吃。
对于胃不好的患者,三分靠治疗,七分靠养。
对胃不好的患者,可以吃些苹果、香蕉、梨子、桃子、芒果、木瓜、西红柿、樱桃、火龙果等。
要尽量少吃酸的水果,如李子、黑布林、酸梅、葡萄等。
尽量要少吃辛辣、刺激食物,少吃油炸、煎炸的食物,要少抽烟、喝酒。
中医建议胃强脾弱的人少吃这些脾虚的人要忌口,主要是不能吃寒凉食物、辛辣食物以及油腻食物等。
2024-04-12 09:24:15中医建议胃强脾弱的人少吃这些在社交媒体日益发达的今天,朋友圈成为了人们分享生活、交流情感的重要平台。
2024-01-08 09:34:15为什么很多人都不发朋友圈了人体的血管犹如一条条河流,源源不断地载着血液为身体各处输送营养物质,只有血管畅通无阻,人体机能才能正常发挥。
2023-12-19 13:15:22血管突然堵了!可能跟你常吃这3样东西有关有些人吃完荔枝后会出现头晕、面色苍白、乏力等低血糖症状,这种现象也被称为“荔枝病”。
2024-06-26 13:34:18这种水果吃多了易低血糖