日本老龄化严重的后果：孤独社会、平成废物与“失去的三十年”(3)
2022年，东京都成为日本唯一人口正增长的都道府县，占日本总人口的11.2%，人口增速0.2%。
日本都、道、府、县是平行的一级行政区，全国分为1都（东京都）、1道（北海道）、2府（大阪府、京都府）、43个县。2022年，仅东京都实现人口正增长，从1401.0万人增至1403.8万人；23个县人口下降率持续扩大，其中，岩手县、福井县、和歌山县的增幅最大；京都府等19个都道府县的人口减少率有所下降。
三大都市圈人口占比百年来持续增至52.9%，2010年以来人口向东京都市圈单极化集中。
日本人口分布不均衡持续加剧，人口呈现向三大都市圈中心城市聚集趋势，东京圈、大阪圈、名古屋圈三大都市圈人口占比百年来持续增长，1920年，三大都市圈人口占比33.3%，2022年，这一数字已增至52.9%。
2010年以来，东京都市圈人口在日本总人口持续负增长背景下实现逆势增长。2010-2022年，东京都市圈人口从3561.8万增至3687.3万，占总人口比重从27.8%增至29.5%，人口单极化向东京圈流入。而大阪圈、名古屋圈人口同期分别下降45.0、16.4万人，但由于日本总人口下降，两大都市圈人口占比基本稳定在14.4%和9.0%。
日本农村地区青壮年人口大量迁移至城市，农村老龄化少子化程度远高于城市。
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