新研究发现：每天服用多种维生素有助于预防痴呆
据英国《镜报》1月28日报道，近日，一项新的研究表明，每天服用复合维生素有助于延缓与衰老有关的大脑认知能力下降。
麻省总医院布里格姆的研究人员发现，60岁以上服用复合维生素的人记忆力下降速度比服用安慰剂的人慢。专家表示，它可以将这一过程延缓两年，从而促进与痴呆症的斗争。这篇论文被发表在《美国临床营养学杂志》上。这是可可补充剂和多种维生素结果研究的第三部分，超过5000名志愿者参与了这项研究，最新报告的结果证实，每天服用多种维生素对记忆和认知都有显著的好处。
美国阿尔茨海默氏症协会估计，在25年内，美国65岁及以上的老年痴呆症患者人数可能达到近1400万。最近公布的结果显示，每天服用复合维生素的人比服用安慰剂的人在认知测试中得分更高。研究报告的作者Chirag Vyas说:“认知能力下降是大多数老年人最关心的健康问题之一，每天补充多种维生素可能是一种既吸引人又容易实现的减缓认知能力老化的方法。三项独立认知研究的分析提供了强有力和一致的证据，证明每天服用含有20多种必需微量营养素的复合维生素，有助于防止记忆丧失，减缓认知衰老。”
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