“这里面我记录着我和老伴这一生的故事。”刘盛敏说，她现在每天都会把回忆录翻出来看好几遍，每天望着老伴曾经坐过的沙发发呆，想象着和老伴有说有笑的时光。
刘盛敏说，自己出生于云阳一个大户人家，从小就很得宠，性格也很要强，和老伴走过的五十多年里，老伴一直包容着她，“年轻时候，基本都是他让着我。进入老年，他的身体越来越不好，自然而然就变成了我迁就他、宠着他、照顾他了，人就应该是这样。”
“当你拥有这个人时，不觉得有多珍贵，但当没有这个人时，就会觉得体贴不够，想弥补，却已经没有了可能，没有了机会，这恐怕应该说是人生中很大的悲哀！”她说，爱，最重要是懂得“珍惜”。
告诫
刘婆婆写信忠告年轻人
爱需要包容理解和体贴
“找对象要慎重，要看中内在。”老伴去世之后，刘盛敏常常对年轻人说，两个人走在一起，感情要学会经营，爱是双方的，需要互相包容理解和体贴。
“我想告诉年轻人，感情中有点摩擦很正常，但这不能否定你们的感情，一定要珍惜和理解。”刘盛敏说，她与老伴的日子也并不是一帆风顺，也有争吵的时候，但只要彼此谅解，争吵后又和好就对嘛！年轻人火气大，不要为一点儿生活上的小事儿随便发火，伤感情，很伤感情。
借记者采访之际，刘盛敏老人还给青年朋友们写了封信，说出了自己的心里话。现摘抄部分如下：
人是有感情的高等动物，除了对祖国的爱，对社会的爱，对人类的爱，还有一种神秘的宝贵的爱，就是对异性的爱。一生中你需选择一个适合你自己的他（她）和你组成一个小家庭，这个家庭组成的好与坏也直接影响着社会。
所以第一，我们应当对这个他（她）抱以认真负责的态度。我们是选择人，不是选择对方有多少财产或漂亮。要明白，假若在某一天失去了这些财产你又该何办？至于美貌那就更是没有什么意义了，人都会老的，青春，美貌又能有多少年？
第二，双方在相处的过程中都应当互相尊重，爱护，千万不要轻率地，动不动就提出离婚的要求，那样不仅仅是伤害了你们的感情，还会危及到家人。二人之间有一点矛盾是正常的，应该等到冷静下来之后再互相道个歉，安慰一下就好了，这才是真正的爱情，神圣的爱情！
声音
老年人丧偶倍感孤独
别太沉浸回忆忽略亲友
重庆知名心理咨询专家陈志林：老年人丧偶后会倍感孤独，通过写回忆录、情诗的方式来表达情感，转移注意力，让负面情绪得以释放，让生活更充实，这是有正面影响的。但要把握好一个度，不能太过于沉浸于回忆中而忽略身边的亲友。
执子之手与子偕老
包容体贴才是真爱
从相识到相知、相爱，五十多年的牵手相伴……86岁老太太三年多时间写出八万字的情书。对于不同年代的人，他们又如何看待呢？
陶先生（60后）：对于我们这个年代的人来说，两个人过一辈子，价值观很重要。这个故事其实十分平凡，社会上还有许多夫妇有着更动人的情感故事，只要大家注意就能看到、听到。
白女士（70后）：“执子之手，与子偕老”，看得出来，两位老人感情真的很好，他们不像现在的年轻人，把物质摆在前头，而是看中对方为人正直，善良和责任心，用情书怀念老伴觉得真挚，感动。
秦小姐（80后）：珍惜、包容、理解、体贴，这是一个很有意义的爱情故事。人的一生短暂，一辈子走过来有很多回忆的地方。我们要珍惜身边每一个人，也希望所有人都能找到这种感情。
张小姐（90后）：正如老人所说，感情需要经营，互相包容和体贴才是真爱。通过回忆录和情诗的方式，记录两位老人的一辈子，很浪漫。
