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冬至 迎接阳气复苏的传统习俗

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2025-12-21 09:59:54  光明网

12月21日，我们迎来了二十四节气中的冬至。此时进入了数九寒天，太阳行至最南端，北半球迎来一年中最短暂的白天，气温逐渐降至最低点。《月令七十二候集解》中记载，“十一月中，终藏之气至此而极也。”古人认为这是阴阳转换的关键时刻，天地阳气开始回升，象征着下一个循环的开始。

人们通过各种传统习俗迎接这一特殊节气。例如吃汤圆和“冬至圆”，寓意团团圆圆；吃年糕和“年年升”，象征步步高升；吃饺子则有“护耳朵”的说法；喝羊汤则是为了“冬藏进补”。这些食物不仅驱寒保暖，还寄托了人们对阳气回升的美好期望。无论身处何地，这些美食都承载着家的温暖记忆。

(责任编辑：zx0176)
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