流感来了怎么看怎么防怎么治疫苗接种最有效

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2025-11-16 18:07:47 光明网

随着天气转寒，不少人开始受到流感困扰。中国疾病预防控制中心公布的数据显示，当前我国已进入呼吸道传染病高发季节，疫情总体呈上升趋势，流感活动进入快速上升阶段，并仍将持续一定时间。专家表示，流感与普通感冒不同，传染性强，对特定人群危险性高，冬春季节要格外重视，提前预防。一旦发病，及早就医，进行针对性治疗。

山西白求恩医院预防保健科主任高芳表示，与普通感冒不同，流感可导致39摄氏度以上的高热和身体疼痛，且传染性极强，在潜伏期内同样具有传染性。对于有高血压、心脏病、糖尿病等基础性疾病的老年群体，流感重症还可能引发更严重的病症。

每年接种流感疫苗是预防流感最有效、最经济的方式。因为流感病毒毒株每年会发生变异。特殊群体在接种流感疫苗前，要进行专门的评估。例如，在三个月内进行过心脏支架植入的患者和有疫苗过敏史的人群，就不建议接种。对一些处于慢性疾病的急性期或本身就处于发热期和疾病感染期的患者，也不建议接种。还有部分老年人疾病较多，也需谨慎接种。

高芳提醒，流感疫苗是成熟和安全的，但仍不排除不良反应的可能。接种疫苗后，在接种点留观30分钟是很有必要的。

勤洗手、多通风、戴口罩、少去人多的地方等预防措施也是预防流感的重要手段。免疫力强，自然不容易感染，即便感染后症状也相对较轻。这就要求我们合理饮食，保持合理的运动量。睡眠方面，要杜绝熬夜，成年人平均保证每天7到8小时睡眠。长期精神压力大也会削弱免疫力，要保持一个好的心态。

如果发生高热、身体疼痛，应及时就医。在流感的流行期内，同样也会流行鼻病毒、呼吸道合胞病毒等其他病毒。自行判断误判可能性高，即便服用了抗病毒药物也可能不对症，治疗效果有限。面对流感，广大患者要改变自行服药的习惯，要根据医院诊断确定感染的病原体进行针对性治疗。

对于部分群众有服用板蓝根冲剂预防和治疗感冒的习惯，专家提示，板蓝根冲剂对普通感冒初期口干、咽痒时效果较好，但对流感的针对性不强，更没必要日常饮用。

(责任编辑：zhangxiaohua)

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