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职场年轻人正成为糖尿病多发人群 生活方式需警惕

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2025-11-14 15:57:22  新浪财经

职场年轻人正成为糖尿病多发人群 生活方式需警惕！11月14日是联合国糖尿病日，今年的口号是“了解更多，行动更多，关注职场糖尿病”。在全球范围内，每10位糖尿病患者中就有7位处于劳动年龄段，约4.12亿人。以中青年为主的职业人群日渐成为糖尿病主力军，这与工作环境、饮食和生活习惯密切相关。当一坐大半天、奶茶来续命、吃饭靠外卖、家务智能化、加班没尽头、熬夜刷手机、精神压力大成为职场人生活常态时，糖尿病也就悄悄找上门了。

天津医科大学朱宪彝纪念医院党委书记、院长陈莉明表示，我国20岁到79岁成人糖尿病患者总数约为1.48亿，是世界上糖尿病患者数量最多的国家。近年来，糖尿病患者年轻化趋势明显，我国18岁至49岁劳动人口统计显示，2010年该人群糖尿病患病率为13.2%，2017年上升到17.5%。这两年，门诊中40岁上下的中青年糖尿病患者日益增多，他们都是单位和家庭的中坚力量。她提醒职场中人，千万不要以为糖尿病是老年人的“专利”。生活中，保持良好饮食习惯、规律作息、适当运动的同时，每年要测一次空腹血糖，大于6.1mmol/L就要到医院进一步排查。一经确诊糖尿病就要与医生加强沟通，克服职场困难，实现血糖长期达标，以远离糖尿病并发症。

陈莉明还呼吁企业关注员工身体健康，为他们提供更多糖尿病筛查、防治和健康教育的条件和机会，并通过设定工间操时段、提供少油少盐工作餐、举办体重达标活动等方式建设“血糖”友好型企业。

2019年我市医疗机构报告的糖尿病新发病例4万余例，各年龄段占全部糖尿病新发病例的比例依次为：15岁至44岁占28.54%，45岁至64岁占40.28%，65岁及以上老年人占30.91%。分析认为，该数据表明糖尿病已经成为中青年职业人群重要的健康危害。

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