浙江省中医院钱塘院区急诊医学科医生王牡丹在朋友圈分享了她对“双十一”期间人们购物狂欢的看法,提醒大家要适度。她的同事方一新也表示认同,认为这段时间确实不容易。

年轻女主播小兰在直播间大声吆喝时突然感到胸口刺痛并倒地。送到浙江省中医院后,方一新诊断出这是由于过度用力发声导致的肺泡破裂,进而引发纵隔气肿。近期医院接诊了不少类似病例,多为直播行业的从业者。当人们剧烈咳嗽、呕吐、用力排便或大声喊叫时,肺内压力会急剧升高,如果肺部存在薄弱点,可能会导致肺泡破裂。

肺泡破裂后,溢出的空气可能进入胸膜腔形成气胸,直接压迫肺部造成呼吸困难,或者窜入纵隔区域形成纵隔气肿。电商主播、歌手、教师等长期大声说话的人群是该病高发人群。此外,常进行举重、潜水等需要屏气发力运动的人以及体型瘦高的青少年男性和有哮喘、慢阻肺等基础疾病者患病风险更高。
方一新提醒,在高强度用声或屏气发力后出现尖锐胸痛或呼吸不畅,甚至伴有心慌、声音嘶哑等症状时,应立即停止所有活动,采取半卧位休息,并尽快就医。纵隔气肿是一种危险系数较高的急症,轻症患者可通过保守治疗恢复,重症则需外科处理。
王牡丹建议相关工作者掌握科学发声技巧,使用腹式呼吸减少喉咙负担,工作时佩戴优质麦克风以减少音量竞争。合理规划时间,安排短暂休息与禁声时段,保持咽喉湿润。平时加强体能锻炼,适度进行有氧运动有助于提升身体对高强度工作的耐受能力。
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