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陈芋汐全运会倒立俯卧撑 聚光灯下的新挑战(2)

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2025-11-09 08:46:50  小熊猫闻莎发

照顾好运动员的身体和心态，比赛才有长远的意义。因此，全红婵选择退出单人项目，只参加团体和双人比赛。这是一种聪明的取舍，也是一种着眼未来的策略。把个人争金夺银的压力暂时放下，调整好身体状态，未来才能走得更长、更稳。

这样一来，女子单人10米台的看点有了新的变化，陈芋汐被推到了最受关注的位置，独自面对所有人的期待。运动员毕竟是人，不是不知疲倦的机器。10月25号，陈芋汐在网上分享了一段训练视频。视频中，她单脚踩在一个不稳定的球上练习平衡，汗水顺着头发滴下，练完后坐在地上大口喘气。可一转头，她跟队友做鬼脸时笑得特别开心。那一刻，她只是一个热爱运动的女孩。

这种高压环境不仅存在于跳水队。前阵子，国乒的陈幸同在WTT蒙彼埃利赛输了球，网上立刻有人猜测她是否“故意让球”。后来，她备战全运会时拼命训练的视频传出来，大家才理解到一个运动员要同时应付多条战线，身体和精神上的消耗有多大。他们需要根据自己的训练周期、伤病情况和职业规划来做决定，而不是迎合网络声音。

滑雪运动员谷爱凌和花样滑冰选手羽生结弦的做法值得思考。谷爱凌在冬奥会前专注于系统训练，最终用两金一银的好成绩回应了一切。羽生结弦在伤病和挑战极限之间选择了转为职业选手，延续了对花滑的热爱。他们的经历告诉我们，除了赛场上的输赢，运动员在困难面前的选择和坚持同样值得我们关注和理解。

现在，让我们回到十五运会的跳水池边。陈芋汐成为夺冠的大热门，对她来说，真正的挑战是如何稳住自己的心态。顶尖运动员要在挑战高难度和保持稳定性之间找到最佳平衡点。而全红婵的调整则是为了长远发展，选择更稳妥的项目，这不是退缩，而是为了走得更长久。

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