近日,知名歌手林俊杰在演唱会上透露,自己去年4月被诊断出心脏问题,需每日服药控制。他坦言曾担忧演唱生涯,但仍坚定表示:“就算心跳乱了节奏,也会继续努力。”不少网友表示,希望林俊杰注意身体健康,呼吁其减少高强度工作,健康优先。
夏季是心脏的“高危期”,在日常生活中,如何判断心脏病发病前兆?又该如何保护心脏?
高温高湿增加心脑疾病发生风险
生活中,不少人会认为到了夏天,血压下降,似乎就不必担心心脑血管问题。但事实并非如此。
“浙大四院”微信公众号早些时候刊文介绍,对心内科医生而言,夏季不只是热那么简单。据以往接诊数据,每年入夏尤其是进入三伏天以后,心梗接诊量都会飙升。
中国医学科学院阜外医院冠心病一病区主任宋雷也撰文介绍,高温高湿的天气,不利于人的睡眠,尤其再加上熬夜,都会造成人体内环境紊乱,也会增加心脑疾病发生的风险。再加上高温的天气,人容易贪凉,冷热交替或者冰冷的食物刺激,会诱发心血管系统痉挛,增加心血管系统的疾病风险。
还有研究表明,最高气温每升高1℃,急诊的心脑血管疾病患者就会增加17.3%。
哪些信号是身体在“报警”?
中国工程院院士、首都医科大学宣武医院主任医师吉训明曾提示,夏季心脑血管疾病发病风险会增加,尤其是中老年人,要警惕两个信号:
1.突然出现头晕,言语不利索、听不懂,或者面门不对称、流口水、一侧肢体无力,或者偏侧麻木这些症状,说明有脑卒中的风险。
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