春天的北京不语只是一味整活 花粉季防护指南
北京市今春花粉高峰期已提前到来，周中连续多日花粉浓度达到400粒/千平方毫米以上，导致不少市民出现眼睛发痒、鼻塞流涕和喷嚏不停等症状。下周气温将急剧升高，这将为花粉传播创造有利条件。
为了有效降低过敏风险，市民在出门前后可以采取一些措施。例如，在外出时佩戴口罩和护目镜，减少与花粉的直接接触；回家后及时更换衣物，并用清水清洗面部和手部。此外，保持室内空气清洁，使用空气净化器或定期开窗通风，也有助于减轻过敏症状。
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