27岁的小夏,身高1米8,体重不到70公斤,显得比较消瘦。近几年他总是感到疲劳,但一直没太在意。几天前,小夏在上班路上突然眼前一黑,晕倒在地,被热心路人紧急送往杭州市第一人民医院急诊科。经过一系列检查,医生发现他的血色素只有53克,属于重度贫血。原来,小夏长期便血,曾去医院检查过一次,考虑是痔疮出血,但他认为这只是“小毛病”,没有重视,仅靠药膏应付。然而,他的痔疮情况逐渐恶化,每次排便后肛门都有肉块脱出,并伴有鲜血滴沥,这种情况持续了三年多。最近甚至出现了喷射状出血,但他依然没有及时就医。长期的痔疮出血最终导致了严重的贫血。
市一医院胃肠肛外科主任医师居同法详细询问后找到了原因。小夏上厕所时习惯玩手机,常常一蹲就是半小时甚至更久。长时间蹲厕会导致肛门直肠部静脉血液回流受阻,静脉丛曲张,从而引发或加重痔疮。正常排便时间应控制在3-5分钟内,而玩手机会分散注意力,延长排便时间,增加了患痔疮的风险。此外,长期久坐、缺乏运动、饮食过于精细、饮水不足等也是痔疮的诱发因素。久坐会让肛门直肠部血液回流不畅,缺乏运动使肠道蠕动变慢,容易导致便秘。便秘时用力排便又进一步增加肛门直肠部的压力,促使痔疮形成。饮食中膳食纤维少、喝水不够,大便干结难排出,也增加了患痔疮的几率。这些不良习惯小夏几乎都存在,因此导致了严重的痔疮问题。
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