中华网 china.com

新闻

爱吃辣椒更长寿！最新研究发现，经常吃辣，或可降低10%疾病风险 各地吃辣大不同(2)

小 大

用微信扫描二维码
分享至好友和朋友圈

关键词：
2025-01-05 09:56:50  39健康网

《美国预防心脏病学杂志》上发表的研究显示，经常吃辣的人寿命可能会更长，死于心血管疾病、癌症、中风的风险也会降低。辣椒中的抗氧化剂辣椒素有助于促进脂肪代谢、能量消耗，并改善血糖控制，对预防高血压、去除湿气、保护心血管等都有好处。

爱吃辣椒更长寿！最新研究发现，经常吃辣，或可降低10%疾病风险 各地吃辣大不同

健康吃辣需要注意以下几点：不要过度吃辣，可以去掉辣椒籽和辣椒筋来减少辣度；尽量不要空腹吃辣椒，以免刺激胃黏膜；口腔溃疡患者、胆囊炎或胰腺炎患者、胃肠道疾病患者以及孕妇、老人和儿童不宜吃辣。适量吃辣有益健康，过量则适得其反。

(责任编辑：张蕾)
关闭

张颂文：我要选一条自己想走的路 展现真我态度

张颂文我要选一条自己想走的路2025-01-05 09:56:28

姆巴佩神进球被吹 战至最后！

姆巴佩神进球被吹2025-01-05 09:56:07

批发商谈车厘子降价：商家新旧货混卖 大丰收致价格下跌

批发商谈车厘子降价,商家新旧货混卖2025-01-05 09:54:32

百余人参与逮捕尹锡悦失败 肢体冲突频发

百余人参与逮捕尹锡悦失败2025-01-05 09:37:21

小寒节气来啦 年味渐浓心向暖阳

小寒节气来啦2025-01-05 09:42:25

大V解读乌“断气”影响 全球能源格局生变

大V解读乌断气影响2025-01-04 20:39:54

俄敦促以结束对加沙地带的军事行动 呼吁和平与人道主义救援

俄敦促以结束对加沙地带的军事行动2025-01-05 09:39:22

中东地区2025年能否迎来和平 局势依旧复杂严峻

中东地区2025年能否迎来和平2025-01-05 09:41:38

以军轰炸加沙多地造成至少33人死亡 空袭致严重伤亡

以军轰炸加沙多地造成至少33人死亡2025-01-04 20:36:21

杨鸣赛后开玩笑：大胜因没有萨满表演 赵继伟复出轮换更好 专注度与休息成关键

杨鸣赛后开玩笑,大胜因没有萨满表演赵继伟复出轮换更好2025-01-05 09:52:35

美国“最危险敌人”现身！不是中国，也不是俄罗斯，出手者令人意外！ 朝鲜加强与俄合作

美国最危险敌人现身,不是中国,也不是俄罗斯,出手者令人意外2025-01-05 09:43:32

打疯了！孙铭徽背后绕球上篮戏耍对手 连续2场三双 率队稳居第一 本土后卫巅峰表现

打疯了,孙铭徽背后绕球上篮戏耍对手连续2场三双率队稳居第一2025-01-05 09:54:14

伊朗称几个月前就获知叙反对派行动 预警未被重视

伊朗称几个月前就获知叙反对派行动2025-01-04 20:36:38

微短剧春节档推荐片单发布 多元题材精彩纷呈

微短剧春节档推荐片单发布2025-01-05 09:50:34

切尔西2025首战遭绝平！20天英超不胜，多赛2场落后利物浦9分 争冠希望渺茫

切尔西2025首战遭绝平,20天英超不胜,多赛2场落后利物浦9分2025-01-05 09:50:55

李明德一己之力截爆星光大赏 勇敢揭露业内黑幕

李明德一己之力截爆星光大赏2025-01-05 09:48:34

特朗普狂胜！打击华人亚裔？宣布驱逐非法移民，中美斗争继续 高学历“润人”增多引发关注

特朗普狂胜,打击华人亚裔,宣布驱逐非法移民,中美斗争继续2025-01-05 09:55:59

马天宇：大家多关注抑郁和狂躁患者 呼吁理解与支持

马天宇,大家多关注抑郁和狂躁患者2025-01-05 09:44:11

柳州市民：新燃气表跑得飞快 费用异常引争议

柳州市民,新燃气表跑得飞快2025-01-05 09:46:14

千岛湖188斤巨型青鱼被捕 罕见巨物引热议

千岛湖188斤巨型青鱼被捕2025-01-05 09:43:49

美媒彻底眼红了，中方传出重要消息，中国新一代战机重磅亮相！ 美国军方陷入尴尬境地

美媒彻底眼红了,中方传出重要消息,中国新一代战机重磅亮相2025-01-04 20:36:02

释新闻｜韩国法院批准对现任总统的逮捕令，尹锡悦还有什么办法？

韩代总统被再次要求下令执行逮捕令2025-01-05 09:42:04

曝乌方1700名士兵未开一枪就跑了 军方管理受质疑

曝乌方1700名士兵未开一枪就跑了2025-01-05 09:37:56

半吨重太空垃圾坠落地球：像方向盘，未造成人员受伤

半吨重太空垃圾坠落地球,像方向盘2025-01-05 09:43:14

和颂传媒：未收取李明德片酬分成，双方已解约

未收取李明德片酬分成2025-01-05 09:50:10

车厘子价格已跌到谷底 低价货难觅踪影

车厘子价格已跌到谷底2025-01-05 09:45:57

批发商谈车厘子降价：商家新旧货混卖 大丰收致价格下跌

批发商谈车厘子降价,商家新旧货混卖2025-01-05 09:54:32

内蒙古新增往返热点城市高铁 大幅缩短旅行时间

内蒙古新增往返热点城市高铁2025-01-05 09:44:34

姆巴佩神进球被吹 战至最后！

姆巴佩神进球被吹2025-01-05 09:56:07

张颂文：我要选一条自己想走的路 展现真我态度

张颂文我要选一条自己想走的路2025-01-05 09:56:28

弹性提前退休何时能领养老金 新政详解

弹性提前退休何时能领养老金2025-01-05 09:42:57

退出美国和加拿大国籍，百亿富豪为何要带全部身家加入中国国籍？ 金窝银窝不如自家草窝

退出美国和加拿大国籍,百亿富豪为何要带全部身家加入中国国籍2025-01-05 09:43:55

评论员：特朗普再次挑战美政治底线 中美关系再添变数

评论员,特朗普再次挑战美政治底线2025-01-05 09:40:13

专家：歼35或将首登福建舰，新舰载机亮相在即

歼35或将首登福建舰2025-01-04 20:37:56

专家：美国加关税对中国影响不会大 中国应对有方

美国加关税对中国影响不会大2025-01-05 09:39:56

相关新闻

主编邮箱
网上不良信息举报电话：010-56177181
关于中华网 | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 版权声明 | 豁免条款 | 友情链接 | 中华网动态
版权所有 中华网