冬季穿衣方式不用裹成球 三层保暖法
冬季穿衣方式不用裹成球
在最冷的时候，穿得厚重并不一定保暖。掌握“三明治穿衣法”，只需三层衣物就能在零下二十度的严寒中保持温暖和灵活。专业的滑雪运动员也采用这种方法。
“三明治穿衣法”具体包括：
内层紧贴肌肤，选择贴身的衣物可以有效保持体温并吸汗，保持干燥。
中间层稍微宽松一些，留出空间让空气层保暖，这样不仅保暖效果更好，还能兼顾时尚感。
外层是防风御寒的关键，选择既好看又能有效抵御寒风的材质和款式，让你在寒冷的冬天也能风度翩翩。
(责任编辑：卢其龙 CN070)
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