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22岁小伙长期低头玩手机全身瘫痪 警惕颈椎病风险

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2025-01-03 09:00:03  长沙晚报掌上长沙

22岁小伙长期低头玩手机全身瘫痪!随着电脑、手机等电子产品的普及,“低头族”的队伍越来越庞大,颈椎病的发病率也随之增加。颈椎不适如果被忽视,可能会导致严重后果,甚至瘫痪。

近日,长沙市第四医院滨水新城院区急诊科接诊了一名22岁的高位瘫痪患者。这名患者长期低头使用电子设备,导致颈椎椎管内出现血肿,压迫脊髓神经。经过紧急手术,患者的肢体瘫痪症状有所缓解,但仍面临艰难的康复之路。

患者小陈是个典型的“低头族”,长期低头看书、看电脑、看手机。发病前几天,他颈部有轻微疼痛,但没有引起重视。后来,颈部疼痛加重并伴有上肢麻木,但他依然没有去医院就诊。次日清晨,小陈突然四肢不能动弹,家人赶紧拨打120急救电话。救护车将他送往医院后,经颈椎磁共振成像检查发现,颈椎椎管内存在巨大占位,压迫脊髓。脊柱外科团队迅速启动绿色通道,为小陈进行了手术治疗。术中发现颈椎椎管内硬膜外巨大凝血块压迫脊髓,清除了血肿后,患者瘫痪症状有所缓解,但脊髓神经受损,仍需长时间康复。

专家解释,颈椎周围没有强大的组织保护,且活动度大,容易受到伤害。长期低头会导致颈椎肌肉疲劳,引发颈椎问题,严重的还可能导致瘫痪。颈椎病早期可能没有明显症状,但一旦出现颈痛、肢体麻木无力或行走不稳等症状,应尽早到正规医院就诊,避免延误治疗。

日常生活中应注意坐姿和睡姿,避免长时间低头,适当运动,做好颈部保护和保暖。保持正确的坐姿,每工作45分钟左右起身活动5至10分钟。仰卧位睡觉时,颈部应枕在枕头上,高度适中,以保持颈椎的正常生理曲度。侧卧位睡觉时,也要注意保持颈椎的正常生理曲度。推荐游泳、打羽毛球等运动,增强颈部肌肉力量。此外,注意防寒保暖,避免颈部受凉。当颈椎感到不适时,应选择正规医院就诊,接受专业治疗。

(责任编辑:卢其龙 CN070)
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