寒潮期间应该做好哪些健康防护重点人群需特别注意

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2024-11-28 10:43:58 澎湃新闻

近期，下半年首场寒潮开始影响我国，大风、降温、雨雪天气接踵而至。据中央气象台预报，23日至27日寒潮将自北向南、自西向东影响我国。这是今年下半年以来首场寒潮和大范围雨雪天气过程，在其影响下，中东部地区气温将大幅下降。根据中央气象台23日发布的寒潮蓝色预警，我国大部分地区气温将先后下降6~10℃。28日前后，最低气温0℃线将南压至长江中下游一带。

寒潮是指来自高纬度地区的寒冷空气，在特定的天气形势下迅速加强并向中低纬度地区侵入，造成沿途地区剧烈降温、大风和雨雪天气。根据国家标准《冷空气等级》的定义，当某一地区日最低气温24小时内下降8℃及以上，或48小时内下降10℃及以上，或72小时内气温连续下降12℃及以上，并且日最低气温下降到4℃或以下时，可认为是一次寒潮天气。由于我国南北气候差异较大，地方上对寒潮的界定也略有不同。气象台会通过综合考量温度及其变化幅度以及风力强度等因素，第一时间向公众发布寒潮预警信息。预警级别由低到高分别为蓝色、黄色、橙色和红色，级别越高，过程性的大风降温幅度就越大。

遇到寒潮预警时，可以采取以下预防措施：检查房屋保暖情况并储备保暖用品；关注病原体感染，特别是呼吸道感染，及时接种疫苗；保持室内适宜的温度和湿度，适时通风换气；使用取暖设备时避免烫伤和煤气中毒；出入温暖的室内时注意温度缓冲，不宜忽冷忽热；雨雪天气外出时注意防滑防跌倒，尽量避免在冰面行走或骑行；大风天气外出时注意高空坠物；开车出行时及时了解路况，制订合理的出行计划，保持良好的视野，关注油箱或电瓶状态，必要时安装防滑链。

寒潮来袭会导致多种健康问题。寒潮天气易导致冻疮，加重关节炎、类风湿关节炎等患者的疼痛。此外，还可能引起呼吸系统疾病如慢性阻塞性肺疾病急性加重、支气管哮喘急性发作、急性呼吸道感染等。寒潮还可引发心脑血管系统疾病，如心绞痛、心肌梗死、心律失常、急性心力衰竭、短暂性脑供血不足、脑卒中等。低温刺激会使血管收缩、血压升高、心率加快、心肌缺血、血液黏稠度增高促使血栓形成，因此环境温度的骤变会加重心脑血管疾病患者的病情。此外，泌尿系统疾病和内分泌系统疾病也可能在寒冷天气加重，如慢性肾病、糖尿病等。

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