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寒潮来袭，雨雪天气，这几类人一定要重点做好防护 防范多种健康风险(2)

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2024-11-26 16:59:02  环球网

驾车外出面临的挑战比平时大得多。驾驶员应做好车辆出行准备，关注电动车续航里程，安装必要的防滑设施，听从指挥，保持车距，慢速行驶，确保行车安全。车内应准备应急物品，如保暖毯、手电筒、食物和水，以备遇到长时间堵车或滞留时应急使用。

注意饮食，适当补充能量，避免饮用含酒精、咖啡因的饮品。若出现颤抖、肢体麻木、口齿不清等症状，应立刻转移到室内温暖处，保持衣物干燥，优先为身体中心部位取暖。若冻伤、身体失温症状进一步加重，应立即拨打120或999寻求紧急医疗救助。基础疾病患者应按医生建议规律用药，确保常用药物存量充足，若不适症状持续存在，应及时就医或拨打急救电话。重点人群需保持与家人、邻居或朋友的联系，确保有需要时能够及时得到帮助。

每一项小小的措施都是雨雪天气里安全健康的有效保障。关注雨雪天气防护，健康愉快生活。

(责任编辑：张小花 TT1000)
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