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超长40天伏天进入尾声 金秋凉爽可期

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2024-08-14 08:21:41  北晚在线

超长40天伏天进入尾声

今年的末伏时段从8月14日持续到23日,标志着长达40天的超长伏天即将结束。尽管如此,末伏期间余热未尽,多地天气依旧闷热,防暑降温仍是日常生活中的重要事项。

在饮食习惯上,民间素有“头伏饺子二伏面,三伏烙饼摊鸡蛋”的传统,为应对暑热带来的一丝生活趣味与养生之道。

健康小贴士提醒大家,在享受末伏时光的同时,要合理使用空调,避免过度贪凉,注意不要过量食用冷饮,以保持身体的平衡状态。此外,维持规律的生活作息和适度的体育活动,也是安然度夏的关键。

让我们怀揣期待,共同迎接即将到来的凉爽金秋时节,继续以饱满的热情面对每一天。超长40天伏天进入尾声!

(责任编辑:卢其龙 CN070)
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