超长40天伏天快过去了 金秋凉爽在望
超长40天伏天快过去了
今年的末伏时段从8月14日持续到23日，标志着长达40天的超长伏天即将结束。尽管如此，末伏期间余热并未完全消散，多地气候仍旧闷热，防暑降温措施依然不可忽视。
在民间，三伏天里的饮食习俗富有特色，如头伏时食用饺子，二伏则偏爱面条，而到了三伏，家家户户可能会制作烙饼摊鸡蛋，这样的食俗不仅增添了生活情趣，也蕴含着顺应对抗酷暑的智慧。
在此期间，提醒大家尽量避免长时间直吹空调和过量食用冷饮，以保护身体健康。建议遵循自然规律，合理安排作息，适度进行体育活动，帮助身体更好地适应季节转换。
让我们满怀期待，共同迎接即将到来的凉爽金秋季节。超长40天伏天快过去了！
(责任编辑：卢其龙 CN070)
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