以下这4类药,中老年人慎用慎吃,否则强身也变伤身:
1、激素类药物
如泼尼松、甲泼尼龙、地塞米松等糖皮质激素类药物,长期使用会出现骨质疏松、高血糖、高血压等副作用。
2、抗生素
氨基糖苷类抗生素、加替沙星、克林霉素等抗生素,老年人用得太多或用得不对都容易破坏正常菌群,降低身体抵抗力,还会产生耐药性。
3、止痛药
长期服用止痛药会掩盖病情,延误治疗,且某些止痛药含有成瘾成分,不仅会产生依赖性,还会损害免疫细胞。
4、非甾体类抗炎药
如布洛芬、乙酰氨基酚等,大量服用会损伤肝肾及消化系统,引发不良反应。
健康不是光靠药就能堆出来的,老年人用药一定要谨慎,不能随随便便,这样既是对自己的健康负责,也是提升免疫力的关键所在。
荷尔蒙是人体内一种非常重要的化学物质,它在调节身体的各种生理功能中起着关键作用。尤其是对于女性而言,荷尔蒙的平衡直接影响到她们的健康和生活质量。
2024-07-05 11:53:17一般有4个特征荷尔蒙,作为内分泌细胞产生的化学信使,通过血液流向全身各处,支持器官运作及新陈代谢。对女性而言,荷尔蒙的意义尤为重大,它不仅是生理机能的守护者,也与外貌及体型管理息息相关
2024-07-05 11:58:34一般有4个特征走路是一种最为自然的运动形式,它不仅能反映一个人的健康状态,还能透露出寿命的长短。事实上,寿命长的人一般走路时不会出现以下七个信号。
2024-07-05 11:54:51寿命长的人