如果半夜醒来看到的是凌晨3点,我们很可能会计算距离起床还剩几小时,这样会增加压力。所以,最好克服好奇心,干脆不看时间,同时也不要看手机。
研究证实,手机屏幕散发的蓝光会向大脑发送干扰信号,导致昼夜节律紊乱。醒来之后看手机刷视频,会让大脑更兴奋,难以再回到睡眠状态。
女子酒店开房半夜洗澡接下来傻眼了4月14日,一女子发文吐槽,称入住南京中山陵景区附近的桔子水晶酒店,半夜洗澡时,因浴室门无法正常开启,被关了近半个小时。
2024-04-16 08:51:57女子酒店开房半夜洗澡漫天飞舞的柳絮却实在惹人恼,而且,别看小小柳絮不起眼,却藏着极大的火灾隐患。
2024-05-10 11:24:26这漫天飞舞的雪可能会着火女子半夜回家遭猎犬围堵小区地下车库惊现烈性犬,女子半夜回家遭阿富汗猎犬围堵。近日,浙江杭州,女子凌晨回家碰上未牵绳的阿富汗猎犬,突然窜出来围着叫很渗人。
2024-04-15 14:57:56女子半夜回家遭猎犬围堵低于这个温度一定要穿秋裤腿部有着人体重要的负重关节——膝关节,这个部位十分怕冷。秋冬季节不仅温度低,还时常伴有寒风,短短几分钟,寒风就会侵袭未受保护的膝关节,使其受寒。
2023-12-13 10:11:17低于这个温度一定要穿秋裤了