刷牙最该刷的其实不是牙齿 刷牙重点是刷牙齿与牙龈交接处？(2)
一周没洗的咖啡杯，表面的一层色素质地类似牙齿上的色素
什么是牙结石
两年没有清洁的花洒头，表面的水垢质地类似牙结石
刷牙刷的其实不是牙
刷牙刷的是牙菌斑。牙结石、色素再使劲也刷不掉哦！
点我查看全图
复习一下以上内容：
能指出图片上哪些脏东西可以刷掉，哪些刷不掉吗？
牙菌斑
牙菌斑全体验
软软的牙菌斑
牙菌斑的主要成分是微生物分泌的多聚糖组成，占菌斑生物膜干重的50-95%。
多聚糖在自然界和日常生活中常常能够遇到，用来做果冻的琼脂、浆糊都属于多糖。
黏在牙齿上的牙菌斑
软软的牙菌斑是不是简单漱漱口就可以去掉了呢？
不是这样的，因为它的另一个特点就是黏附在牙面上。很多细菌表面有纤毛样结构辅助细菌黏附在牙面上。
就像水中鹅卵石表面黏附一层滑滑的物质
喜欢藏身隐蔽角落的牙菌斑
菌斑生物膜并不是均匀分布在牙齿表面，而是大部分分布在牙龈和牙面交接的牙龈边缘和牙缝之中，如下图：
图片来源EMS，菌斑染色后蓝紫色显示菌斑分布范围
别有洞天的牙缝
以下图为例，虽然牙缝看起来只有很小的面积，但是如果只用牙刷，只能清洁到绿色的部位，橘色部位成为被忽略的角落，约占牙面面积的40%。
到底什么是好好刷牙
多轻是轻？
多重又是重？
多干净算是干净呢？
想象一下菌斑喜欢堆积在牙龈边和牙缝，
就像滑滑的东西喜欢堆积在水槽边缝隙里，
适当力量就可以清洁掉了！
刷牙龈边缘
清洁牙缝
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