医生强调,这类食物虽然美味,但对于有糜烂性胃炎、肝硬化、食管胃底静脉曲张及消化性溃疡的患者,不应过多食用。
最近因吃野菜来看病的人不少
近日,杭州萧山的章阿姨(化名)也因为多吃了点荠菜跑进医院。
事发当天,章阿姨在野外看到不少荠菜,于是约上三五好友准备“大干一票”。章阿姨说:“小的时候没东西吃,能吃上野菜是一件幸福的事,特别是这个季节,很新鲜的。”
挖完荠菜回来,她立马做了一道凉拌荠菜,可是刚吃完人就开始不舒服了,后来上吐下泻,肚子也疼得厉害。到医院后,医生表示章阿姨的情况属于急性肠胃炎。
原来章阿姨在给荠菜焯水时,怕煮太老了,没有鲜味,煮的时间短了点,菜没有充分煮熟。本来准备的是一家人的菜量,最后家人没吃几口,她怕浪费把剩下的荠菜全都吃了,最终导致急性肠胃炎。
据萧山区第一人民医院感染科副主任医师孙春锋说:“最近一段时间,像章阿姨这样因为吃野菜来看病的并不少,几乎每天都会碰到。”
专家提醒:野菜烹饪方法需注意
医生提醒,野菜重在尝鲜,但适量食用,且烹饪野菜的方法注意要先浸泡、焯水等,避免野菜中的生物碱带给人体不良反应。有些野菜也含有微量天然毒素,比如蕨菜,如果烹饪不当或一次食用量过大,也可能引起中毒。
食用野菜时,结合自身体质,有选择地适量食用。老人、婴幼儿、孕产妇、哺乳期妇女、过敏体质等人群,尽量不吃或少吃。
春天尝鲜要小心
这些菜可能有毒
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折耳根/鱼腥草
折耳根学名鱼腥草,别小看这根草,科学家在它身上已经检测出了上百种化学成分:除了一般的多糖、氨基酸、维生素等,还出现了马兜铃内酰胺-I、马兜铃内酰胺II,是马兜铃酸的代谢产物。
春天,总少不了尝鲜,香椿、春笋、马兰头、荠菜……这些都是市民餐桌上的美味。可是,在品尝“春季限定”美味的同时也要注意,有些食材没有煮熟或是吃多了容易让胃肠道“受伤”。
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