别再关灯玩手机了，小心诱发青光眼 眼睛出现这些情况，千万别忍着(2)
这些日常生活中的小事
都可能诱发青光眼↓↓
①情绪不稳
情绪波动很大，是急性闭角型青光眼常见的诱因。
②过度劳累
身体非常疲劳时，容易诱发青光眼。
③眼睛疲劳
长时间、近距离用眼，比如看手机时间过长，是诱发急性闭角型青光眼的一个原因。
④光线不足
在昏暗环境下待的时间过久，会诱发青光眼。
⑤低头姿势
长时间保持低头姿势，容易诱发闭角型青光眼。
⑥大量饮水
短时间内大量喝水，也可能会诱发青光眼。
03
这7类人群患青光眼的风险更高
医生介绍，青光眼有遗传倾向
有家族史的人尤其要注意
女性和男性之间的比例约为3:1~4:1
即女性比较多见
任何人都有患青光眼的风险
这7类人群患病风险更高
01
有家族史的人：原发性青光眼患者40岁以上一级亲属（父母、子女以及兄弟姐妹）的患病率明显高于普通人群。据统计，原发性开角型青光眼一级亲属的患病率是正常人患病率的10倍。原发性闭角型青光眼一级亲属的患病率为正常人患病率的6～9倍。
02
生活在某些地区的人：亚洲人闭角型青光眼的患病率较高，非洲人更容易患上原发性开角型青光眼。
03
老年人：老年人患青光眼的风险较大，且随年龄的增加而增大。人在50岁后，晶状体逐渐吸水膨胀，核硬化，悬韧带松弛，引起前房浅，房角窄，房水循环受阻，进而引起眼压升高。
04
屈光不正的人：远视眼、短眼轴、小眼球的人易患闭角型青光眼。而高度近视者易患开角型青光眼。
05
高眼压的人：高眼压者患青光眼的风险较大，但并非所有高眼压者都会进展为青光眼，因此需要定期进行复查。
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