贾玲健身细节首次曝光 还谈怎么避免肌肉松弛
提到贾玲这位女明星，相信她给大家最大的印象就是非常胖，非常搞笑。本来很多人都认为贾玲会以这个形象继续下去，可是谁能想到贾玲不仅减肥成功，还把她励志的故事拍摄成了电影，结果不仅票房大卖，贾玲也成为减肥界的扛把子了。
要知道贾玲从一位210斤的大胖子减肥到一百来斤简直就是奇迹了，不要说是明星了就算是减肥教练估计都不敢想象，可是功夫不负有心人，只要功夫深铁杵磨成针，所以贾玲的成功也让她的电影成为今年春节档最好的电影，很多人都是冲着贾玲的减肥成功去看的，感觉贾玲是一位不简单的女强人。
当然了面对贾玲减肥成功的故事也有很多人非常好奇贾玲是怎么消瘦下来的，很多人对此也是议论纷纷，正在大家对贾玲的减肥成功热议的时候，主持人鲁豫也采访了贾玲减肥的一些细节，从鲁豫了解的东西我们总结了主要的一点就是贾玲过去一年多电影拍摄时的训练量是“满汉全席”的话，那现在就是“清粥小菜”。
所以不管怎么样减肥的唯一途径就是管住自己的嘴，当然贾玲这么胖光靠吃饭还是不能解决的，还有一个重要的环节就是贾玲非常勤奋，每天都会健身，当时的鲁豫看着贾玲非常熟练地做着各种动作，连鲁豫都忍不住大赞“你现在绝对专家了”。不得不说减肥的路上真的非常艰难，不是说成功就能成功的。
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