男子洗澡突发脑梗死离世 医生劝告：4个洗澡习惯，尽快改掉
冬季是中老年人心脑血管疾病高发的季节，尤其是洗澡时，更容易发生脑卒中。对于本身患有高血压、心脏病、糖尿病等慢性基础病的人群来说，洗澡会让心脏和大脑供血不足。如何科学洗澡？心脑血管疾病患者在冬季应该注意什么？11月12日，沈阳晚报、沈报全媒体记者采访了辽宁省名中医、知名心血管专家张艳教授。
病例患者洗澡不当突发脑梗死
张艳向记者讲述了两位中年患者因洗澡方式不当一死一伤的真实病例。
44岁的王先生爱干净，喜欢早晨洗澡。他坦言：“早晨洗一次澡，把洗脸刷牙的事都解决了。另外，洗完澡后上班显得很是精神。”王先生有心脏病和高血压，有一天，可能是泡澡时间长了，他刚穿上衣服出门，被冷风一吹，顿感头晕目眩，摔倒在地。经过一系列检查，发现他是突发脑梗死，没有抢救过来。
46岁的高先生常年血压高，需要吃降压药。一天晚上，他和几个朋友喝酒到凌晨，独身的他没有回家，而是到了洗浴中心，想舒服地泡个澡。没想到泡澡时高先生竟然睡着了。当日5时许，他起夜时感觉到肢体麻木，说话含糊，便立即联系了妹妹，妹妹陪他去医院看了急诊。由于治疗及时，高先生被抢救过来了。
观点洗澡方式不对或诱发疾病
张艳表示，冬季是心脑血管疾病等的高发季节，如果洗澡方式不对，有可能诱发心脑血管疾病。所谓的脑卒中，其实就是大家常说的中风，卒中在临床上一般被分为缺血性脑卒中（脑梗死）和出血性脑卒中（脑出血），主要是由于脑部血管堵塞或破裂所致。日常生活中，有一些时刻容易诱发中风，比如情绪过度兴奋时，冷暖骤变时，上厕所用力过猛时，职场压力过大或过劳时，冬天洗澡时，夏天激烈运动出汗时以及进食过饱等。
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